【朱子治家格言】03： 黎明即起

朗读者：夏宇

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【原文】

黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；

既昏便息，关锁门户，必亲自检点。

 

【注解】

庭：庭院。除：台阶。这里有庭堂内外之意。

【直译】

每天早晨黎明就要起床，洒水清扫庭堂内外，使庭堂内外整洁；到了黄昏便要休息，关锁院门房门和窗户，要亲自检查妥当。

【读书笔记】

上句“勤奋、健动”思想；

下句“谨慎、躬亲”思想。

一天之计在于晨，   

一年之计在于春， 

一生之计在于勤。

早晨是阳气升发的时刻，可是有人在睡懒觉；晚上阳气收敛，可有人却在毫无节制的夜生活。有人去深圳回来说，上午大街上人车都很少，大家都在睡觉，这种生活方式很不好。现在的大学生孩子们更是夜猫子，成了家家父母们的烦心事了。这20左右岁的年龄，不大又不小，打不得骂不得，放假回家，晚晚睡觉上网打游戏，睡到第二天中午，早餐都省了，各自的房间邋遢得像个猪窝。只能说这些孩子们尚且有资本，年少气盛，血气方刚。

早晨，神经系统需要活跃的时候，为了睡懒觉，不让它兴奋反而抑制它；晚上神经系统该止静的时候，为了欢乐的夜生活，不让它抑制却刺激它兴奋。日久身体必受亏损，神经系统弄不好会出病。古人说：亏身，脏腑不调。现代人多神经系统毛病，亚健康，焦虑烦躁，经络不通等等。遍布在大街上的养生馆更是大赚特赚。

作息时间至关重要，戒之戒之。“一张一弛，文武之道”，日出而作，日落而息，勿颠倒黑白。身静则心静，心弦要及时放松，减少精神压力。

一个单位，如果领导勤奋早起，手下员工才不敢怠慢；家庭中，如果父亲早起，才有底气教育儿子。可是早起也有两大禁忌，一忌吸烟，二忌喝大酒，极为伤身。

再好的买卖，晚上到点也得关门，你就是通宵营业，下半夜也会有销售，可是钱毕竟不是一天挣的，莫贪求无厌。须爱惜身体，别成了赚钱的机器。持家之道，一在于修积福德，二在于避免亏损福德。

早起的都是勤快人，好人多，贪黑的都是什么人就不好说了。早市里卖货的买货的都是什么类型的人？夜店、歌舞、桑拿之地都是什么类型的人？

大好时光千万不要错过。我们不是富二代，我们不能拼爹只能拼自己。

洒扫庭除，固然是小事，可是古人云：“一屋不扫，何以扫天下？”，你连个屋子都不能扫，你还打算要干大事吗？《菜根谭》有一段：”贫家净扫地，贫妇净梳头，景色虽不艳丽，气度自是风雅“。我家虽然不是富有，可是我洒扫庭除，收拾得整齐也是格外清新。

可是当今这个内外整洁也是难以做到，社会产品极大丰富，网购一大堆，快递每天都到货，无论有用的没用的，堆满了房间，俭约朴素的生活再也没有了。商家所做的一切努力都是为了诱导消费，主播基本都在卖货，鼓励人们五欲方面的享受，消耗着各自的福报。   躬行实践、亲力亲为、关锁门户，亲自检点，别事事总是指手画脚，甩手当家，吆五喝六。

《冬夜读书示子聿》作者：陆游