为什么有人沉浸在抑郁的痛苦中无法自拔？ / 四六文摘

有过这样的体会吗? 痛苦的场景和感受,你一遍遍在脑子里重放,过了很久想起来还会感觉不好: 快乐的体验和经历,你很少记住,却为了一次不愉快,好几个晚上睡不着觉. 问题出在哪儿? 01 最近读了一本书&l ...

文丨奔跑的大胯 · 主播丨雪沐清晨很多人在孩提时期,从成年人的世界获取的信息就是「要讨人喜欢」.于是,我们开始努力讨父母喜欢.讨同学喜欢.讨同事喜欢.讨领导喜欢-- 我们在潜意识里希望身边无论熟悉的 ...

我认为,读书有几层境界. 第一层:情绪宣泄,畅快淋漓.读的时候完全被剧情牵着走,你的心境也随之高低起伏.这种读书,满足了自己"情绪"的需要. 第二层:读书时有深深共鸣,这本书的内容 ...

话说今天一大早,就被Gigi Hadid与"美渣"Zayn Malik分手的消息刷了屏,两人分别通过社交媒体发表了声明,在声明中,两人分别感谢对方这几年带给自己的爱,正式宣布分手. ...

虽然人类的科技水平是有限的,但我们可以基于想象力来进行现实无法实现的思想实验.包括牛顿.爱因斯坦.薛定谔在内的很多物理学家都有提出过著名的思想实验,例如,牛顿大炮.爱因斯坦的追光思想实验.薛定谔的猫. ...

原创事无事医师得明健身前天所谓的产后抑郁,其实就是抑郁,只是它发生的时间是产后.据报道,约有20%-50%的产妇产后会出现不同程度的抑郁症状. 今天就由得明健康顾问团的事无事医师,来和大家聊聊产 ...

重点词汇 painful adj.痛苦的; (肉体) 疼的; 费力的,(工作)困难的; 讨厌的,使人厌烦的; strength n.力量; 优点,长处; (光.声.色等的) 力度; 人力[数]; &q ...

安睡计划

真正的癌并不是癌本身假如你得了癌,真正的癌并不是癌本身--而是你关于那癌的信念,错误的信念才是真正的癌呢. 当我们真正得了癌,我们真正反应的不仅仅是癌症本身,而是关于癌症的"信念" ...

在这个时代,我们为什么还要阅读一本近百年前写就的小说?这就好比探问阅读托尔斯泰的小说在当下的意义何在.无论社会发生怎样的巨变,人身上固有的惰性和邪恶不会随时代的变迁而变.今天,我们阅读罗伯特·阿尔特的 ...

1955年出生在天津的陈道明,历来没想过本人以后会踏进演员这一行业.在陈道明16岁时,天津人民艺术剧院去陈道明所就读的学校招生.本不想当演员的陈道明被朋友们"押"到考试所在的宣传队 ...

为什么有人沉浸在抑郁的痛苦中无法自拔？