春天里，咳嗽痰多、失眠多梦、眩晕耳鸣，试试这杯茶！

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指导专家：徐春军（北京中医院副院长）

我们人体里有一个“生命之木”——肝，如果这个“生命之木”出现问题，就会影响我们的健康，最常见的是肝郁气滞，具体调理方法，小编已经分享多次了。

今天，就讲一讲第二个常见的问题——疏泄太过导致的肝气上逆问题。

肝气上逆也与多种疾病相关，比如头晕头胀、高血压、咳嗽咳痰、失眠多梦、猝倒昏厥、眩晕耳鸣等。

其中咳嗽咳痰是肺部疾病，为什么和肝相关呢？

五脏之中，肝和肺的关系实际非常密切，肝属木、肺属金，如果肝疏泄太过，肝气上逆或肝火上炎，就会灼伤肺脏，引起一些肺系疾病或症状，称为“肝火犯肺”或“木火刑金”。

所以，有些疾病看似是肺部的症状，其实最终也要从肝入手进行治疗。

病例：一位30多岁的患者，脾气急、两肋灼疼，舌苔黄、脉弦数，同时伴有咳嗽有痰等症状。徐院长经过辨证论治后，发现他不是外感疾病，而是内伤疾病，他的咳嗽可能与肝的疏泄异常有关系。肝疏泄太过影响到肺的肃降功能，从而产生肺部的疾病。

肝火犯肺的典型表现：咳逆阵作、咳时面赤、咽干口苦、常感痰黏、不易咯出、胸胁胀痛、咳时隐痛、症状随情绪波动而增减、舌红或舌边红、舌苔薄黄少津。

针对肝火犯肺的情况，徐院长给大家推荐了一款——清肝泻肺代茶饮。

以上煮水代茶饮，此方为一日的剂量，每天泡两次饮用即可。

【专家提醒】脾胃虚寒人群慎用。另外，肝肺有实质性疾病的人，需要接受更专业的治疗，不能仅靠代茶饮。