chilam《您是情绪的主人还是奴隶》 / 四六文摘

做不了情绪的主人, 就会沦为情绪的奴隶, 不要让你的人生, 为失控的情绪买单, 其中要付出的代价, 往往你承担不起, 怒时不言, 恼时不争, 乱时不决, 情绪稳定, 才是一个成年人的高配 --

所谓的情绪化就是任性,不理智,不能控制自己的情绪.不合时宜,不分场合,经常说了不该说的话,做了不该做的事情.是不成熟,不智慧的表现. 一个人若不能很好地控制自己的情绪.那么他的这一生将是失败的. 情绪 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大.这是拿破仑的经典语录,一个人想要成就大事的前提就是要学会控制好自己的情绪. 控制情绪并不像人们想象的那么容易,当某个 ...

伍子胥过昭关,一夜愁白头,是真的吗?或许你认为是天方夜谭,但在新闻与现实中,屡屡发生,有些你未知而已. 科学依据是人在应急状态下,因焦虑.伤心.忧郁等情绪,体内副肾素分泌增加,抑制黑色素分泌,直接导致 ...

有情绪是因为有欲望有在意的人和事修行不是将情绪修没了而是不再因欲望和在意起情绪修行前情绪是主人我们是奴隶被情绪拽着跑修行后我们是主人情绪是工具可随意调用如此才能发而皆中节 ...

♪ 点击上方绿标即可收听川哥精彩解读生活里的很多问题,都与沟通有关.跟伴侣总是吵架:喜欢的人不喜欢自己:结婚多年感情越来越淡... 6月8日起,我们一起挑战14天精读<非暴力沟通> ...

人们对待一切事物的时候,往往带上个人的主观感情色彩,还坚定地相信那就是世界的本来面目.这种狭隘的思维方式只会让自己内心不安,只会让我们被烦恼所缠绕. 烦恼常常影响我们的内心.当烦恼生起时,我们便失去了 ...

不知是天气阴沉,还是人心的芜杂,一整天我都是郁郁寡欢.走路没劲,吃饭没味,工作没精神. 或许是因为工作的特殊性,我们工作面对的对象是正处于青春期的孩子们,他们天真,活泼,好动,当然也有些 ...

胡适在<我的母亲>一文中曾说: 我渐渐明白,世间最可厌恶的事,莫如一张生气的脸:世间最下流的事,莫如把生气的脸摆给旁人看,这比打骂更难受. 人这一生,不过短短数十年,不如意之事十之八九,不 ...

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