皮肤干燥的饮食吃什么好 / 四六文摘

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早上起来要喝水,这基本上已是人尽皆知的保健方法了.而且喝水的花样也很多,凉开水,盐水,蜂蜜水,柠檬水,茶水.有人觉得不就是喝水润润嗓子吗?哪有那么多讲究?有人觉得必须严格对待,水里的内容很重要.早上的 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月 "女人是水做的."其实,不只是女人,男人同样是"水做的".因为从身体成分来讲,无论男女,水都占据了人们50 ...

在冬季,很多人都会存在皮肤干燥的困扰,在日常生活中室内温度高,室外风大,都会造成皮肤水分的快速流失,对于应对皮肤干燥,可能大多人都会选择多喝水,但你知道吗?除了喝水,用"吃"来缓解 ...

女人,一直在爱美的路上匍匐前行.想要一直保持健康的状态,是她们的毕生心愿,只是并没有那么容易.尤其是在换季时,稍不注意,就会有皮肤干燥.出油.冒痘的现象发生.如何才能避免这些问题呢?很多女性表示多吃水 ...

▼ 冬天天干,再加上北方地方暖气也开始运行,有些人的皮肤很容易出现缺水,干燥的情况,甚至皮肤瘙痒.如果滋润的肌肤,那就需要"内外兼顾",除了涂抹一些专用的补水滋养的润肤霜之外,还要 ...

<黄帝内经>有云:春夏养阳,秋冬养阴.秋冬季则正是养阴的最好时机. 说到有滋阴功效的食物,大家可能会想到猪肉,不过今天要介绍的这个好食材可比猪肉便宜,而且还是一味药,它就是猪皮. 猪皮也是 ...

秋天容易内热.上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛.这个季节尽量少喝浓茶及咖啡,因为茶水.咖啡里面的茶碱.咖啡因有利尿作用,加快人体水分流失,反而会加重人的内热.上火症状.秋天养生九宜九不宜,秋天多 ...

最近天气越来越冷,很多人皮肤干燥,甚至出现皲裂.长倒刺的现象,即使用了滋润霜,还是无济于事,怎么调理才好呢? 中医认为,燥是自然界六气之一,季节与秋相对,脏腑与肺相对,肺主皮毛.燥邪易耗伤津液,使肌肤 ...

一场秋雨一场寒! 跟着寒气而来的是干燥的天气,秋分之后气候干燥.特别是水做的孩子对于气候变化特别敏感,空气中水分变少,孩子容易出现各种干燥的症状. 秋分之后,孩子容易出现"三燥", ...

秋季渐渐离开,冬季已经开始到来,季节的变换导致很多人的皮肤会出现不适应的状况,有些是起皮干燥,有的甚至是喉咙干痒,给我们的生活带来了很多的不便. 天气的干燥导致我们饮食的改善,要多吃些润燥润肤的食材, ...

皮肤干燥的饮食吃什么好