春吃芽，夏吃瓜，夏天的“补水消暑第一瓜”是谁？你吃对了吗？ / 四六文摘

眼看着三伏天越来越近,是时候给大家介绍一种名字听着就清凉.吃着更是清爽的蔬菜--冬瓜了. 虽然冬瓜看起来平平无奇,但它却有着清热解暑.利尿排湿等多种功效,是中医眼中的"夏季第一瓜" ...

三伏天的可怕之处在于,不仅热,而且又闷又湿,而更可怕的是,今年伏天还是加长版的,足足有40天! 这漫长的40天,高温.高热.高湿的 "桑拿天"持续不断,热浪袭人,酷暑难耐.在这段时 ...

冬瓜是很多家庭餐桌上的常客,别看它名字里有个"冬",却是中医眼中的"夏季第一瓜"! 跟很多人夏天喜欢吃的西瓜比较,冬瓜有着利水.消暑.预防老年病等多种功效,而且 ...

2018-10-04 00:00 小余 "春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根" 这就是中医所说的, "人以天地之气生,四时之法成". 入秋,阳气收敛,也是丰收的时节 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

民间有句谚语:"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根".那么,为什么会有这样的说法呢? 春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽. ...

民间有句谚语:"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根".那么,为什么会有这样的说法呢? 春吃芽春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽. ...

谜语青皮包白肉,像个大枕头, 莫听名字冷,热天菜场有. (打一植物) 大家猜到了吗? 谜底就是我们今天讲的"冬瓜"! 冬瓜的名字里虽然有个"冬"字,却是中医眼 ...

一.春吃芽 1. 枸杞芽:补肝明目从营养角度来讲,枸杞芽除了有多种维生素和矿物质,还富含有益健康的甜菜碱.芦丁.春天适当吃枸杞叶能收到补肝气.益精明目的效果.可以直接焯水凉拌吃,也可作为汤里的绿菜. ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院黄湛航俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",春季气温回暖.万物始生,需注重养护阳气:再加上春雨绵绵,环境变得湿润,人容易出现湿困 ...

民间百科偏方很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. 公众号春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根.立夏后该吃瓜了,家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了. 瓜类大多能清热 ...

春吃芽，夏吃瓜，夏天的“补水消暑第一瓜”是谁？你吃对了吗？