太极拳玄机262：你了解喂劲吗？ / 四六文摘

一,形意拳的"三体式",可站出人体的"十四条经脉" 形意拳的"三体式"是定步静桩.因为这个定步静桩可站出人体的"十四条经脉&quo ...

中华文化,绝非一朝一夕练好太极,则要申申世世申申世世,为太极注入活力! "由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明". 王宗岳的这句话,点明了太极拳学习的三个大阶段:招熟,懂劲,神明 ...

2019-06-03 08:16·太极拳玄机拳论讲:阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲. 道德经说:有物混成,先天地生.是说道是混合物,由于振动频率不同,分成了阴阳两种状态.有形的叫阴,无形的叫 ...

2019-09-13 10:39·太极拳玄机掤劲是气由里而外.向四面八方的膨胀. 四面八方的感觉一开始不好找,可从一个方向开始找.就像射箭,手搭好弓架,保持弓架稳定不动,箭在内里.若气沉丹田做的熟, ...

2019-09-14 09:36·太极拳玄机上动下不动,下动上不动.这句很简单的囗诀就是练松.沉劲的秘诀. 以肘关节为例.小臂不动,肘以下抻开,这个叫沉.反过来,肘以下全不动,只有小臂拉开,这个叫松 ...

2019-05-21 11:15·太极拳玄机螺旋劲被某派太极拳作为独门秘笈,其实只是太极劲中的一种而已. 螺旋劲是组合劲,由几个不同方向且绕轴旋转的劲组成. 螺旋劲具有边化边攻的特点,其旋转可以划掉 ...

2019-06-20 08:47·太极拳玄机本人发的头条,一直是因体悟而发,唯今天所写内容还没来得及体悟,但我见很多人做出来过,包括我师父,也感受过.太极拳确实有许多匪夷所思的现象发生,正确的态度不 ...

2019-06-27 08:00·太极拳玄机听劲是针对双方都用劲而言的.听阳不听阴,阳为劲,阴为力.若彼用力,己勿需听,因为力必作用于接触点,己知道.若己用力,必是不会用劲,自然也不会听对方是否用劲 ...

2019-08-04 08:12·太极拳玄机我老婆跟我练拳不过十次,每次就是早上不超过一小时. 我突发奇想,接触她小臂,然后逐渐发劲.从小臂.肱.肩.胯.膝.踝到半边身,再随意不按顺序发到某点,没想 ...

2019-08-06 08:14·太极拳玄机如果没人陪练,可以找一个固定物:墙.栏杆.树等, 它们可以帮助练出整劲. 若会打套路,就用任何一式的架子,让伸出的肢体接触固定物,对准它发力,若它能将你弹 ...

2019-08-30 16:30·太极拳玄机内家拳练劲,外家拳练力. 啥是劲?简单讲,合力为劲.不同发力点发出的力共同作用于一点,这种力叫做合力. 身体为阴,单纯的力是身体某一处发出的,比如,拳.肘 ...

太极拳玄机262：你了解喂劲吗？