肉糜和鸡蛋这样一蒸，营养翻倍，适合老人和孩子吃！ / 四六文摘

今天用洋葱跟大家分享一道美食,糖醋蛋卷.这道糖醋蛋卷里面有鸡蛋,洋葱,鸡胸肉,各种食材搭配起来,营养还是非常丰富的,而且吃起来味道也非常好,外皮非常酥脆,肉馅非常入味,这可以说是洋葱最好吃的做法了.外 ...

上午十点钟把娃送去跳舞,空中飘着毛毛细雨,这春雨已经下了有几日了,还有没有停的迹象,江南从来没有"春雨贵如油"一说,每到春来,必定细雨朦胧,春雨连绵. 回来遛完狗,不想冒雨去卖菜. ...

最近我们家吃肉吃多了,看到肉都腻,于是最近在我们家餐桌上最受欢迎的非蔬菜莫属了,其实蔬菜要是烹调得当,吃起来比肉还好吃呢!今天就和大家分享一道用3种蔬菜食材一起搭配烹调的下饭家常菜--青红椒木耳蚝油炒 ...

现在生活条件好了,人们的身体却不如过去了,工作压力大,久坐不锻炼,身子都很"虚",虚了就要补,很多人选择"泡枸杞","保温杯泡枸杞"可以说是 ...

嫩滑的豆腐羹里加上了这几种食材,鲜美又营养,特别适合老人和孩子吃.今天跟大家分享的这道海鲜豆腐羹,里面搭配了虾仁.海参.和黄瓜丁,整道菜嫩滑鲜美,营养丰富,而且制作也很简单.喜欢的朋友不妨试试. 海鲜 ...

鸡蛋羹嫩滑可口,营养丰富,相信很多朋友都爱吃.如果往鸡蛋羹中再放入几个蛤蜊,嫩滑之余,又多了份鲜美.鸡蛋的香味与蛤蜊的鲜味完美地融入到了一起,组成了一道既营养又美味的菜品.鸡蛋和蛤蜊都是脂肪含量低.优 ...

鱼汤营养丰富,可是鱼刺也多,大人们总是担心孩子被鱼刺卡到.这道番茄鱼片汤选用龙利鱼柳来做,龙利鱼柳肉厚无刺,不用担心鱼刺卡喉的危险. 准备材料:龙利鱼柳 200 克,西红柿 1 个,盐 1/2 茶匙 ...

需要材料小肋排 500克,干山楂片 8片,蒜 3瓣,姜 3片,葱 3根,莲子 15粒,莲藕 1小节,番茄酱 70克,生抽 3汤匙,老抽 2汤匙,糖 1汤匙,盐 1茶匙烹饪作法 1.排骨清净后,斩成 ...

大家好,我是宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香! 西红柿炒鸡蛋想要好吃,多加1勺调料,酸甜翻倍,色泽诱人,2个孩子吃不够! 西红柿炒鸡蛋是咱们中国人餐桌上常见的家 ...

小的时候胃不好妈妈总是给我们熬小米粥来养胃但粥喝多了舌头难免会对它产生疲劳感...... 那个时候就在想养胃(一定)=喝粥吗? 小米除了能熬粥还能怎么吃? 今日到家何大厨有妙招带来一道创新吃 ...

白灼上海青做法:1.上海青椒叶洗净,蒜头切碎备用. 2.中火入油15克,放入蒜头. 3.煸香蒜末,大火加热至90度. 4.倒入上海青. 5.撒上热水一碗. 6.加盖大火烧2分钟左右. 7.加盐15克 ...

肉糜和鸡蛋这样一蒸，营养翻倍，适合老人和孩子吃！