『减肥』中药方: 床上就能练习的减肥健美操 / 四六文摘

春节居家瑜伽,轻松燃脂不发胖.春节期间,天气寒冷,户外的体育运动已经不再适合,春节居家瑜伽操,帮助您快速燃烧掉身上的脂肪,让你的体重一直可以维持稳定,让减肥效果更明显. 第5轮打卡计划坚持瑜伽是一种 ...

2010-10-07 湖南卫视(百科全说)"去膘"专家邱正宏医生,向观众讲解肥胖的症状.坏处以及减肥的方法和误区. 减肥误区:局部运动,可以减局部? 减肥误区:抽脂也可以等于减肥? ...

严冬季节.冻豆腐受到人们的青睐.不仅美味可口．而且可以减肥. 用新鲜豆腐经过冷冻而成的冻豆腐．内部组织结构发生了变化,使其形态呈蜂窝状,颜色变灰,而蛋白质.维生素.矿物质破坏较少.如能适量吃些冻豆腐． ...

<大河报>近日报道:焦作一女士在接受拔罐减肥时,突然出现不适症状,经医院抢救无效后死亡.针对此案,主审法官结合医学专家的介绍作出提醒:盲目拔罐减肥有风险. 拔罐是我国传统的中医疗法,许多人 ...

▲快速瘦身妙方--多洗澡这可是既舒服又便捷的瘦身方式.首先要保证天天洗澡:把水龙头开到最大,出水口离身体10至15厘米为宜.蓬蓬头朝身上多脂的部位集中冲淋,以冷热水交替冲淋最理想. ▲瘦身饮食早丰 ...

功能:排毒.降压.修身. 材料:酒蒸大黄.芒硝.山栀子.当归.芍药各5钱(15克),麻黄.防风.荆芥.薄荷.白术.黄苓.石膏.桔梗.连翘.川芎各1两(30克),甘草2两(60克).滑石3两(90克). ...

下面我们介绍几种瘦身减肥药茶方: 荷泽茶取干荷叶6克.乌龙茶5 克.泽泻3克,用纱布将干荷叶.泽泻.乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后. 滚开水冲泡,每日代茶饮. 每日1包,不拘时温服,有健脾利水,降脂 ...

高脂血症.肥胖症会加速全身动脉粥样硬化,严重威胁中老年朋友的健康.中医认为,肥人多为痰湿之证,上年纪后多脾胃虚弱,如饮食不节,会导致脾气运化不利而生痰.故减肥和降血脂可采用健脾消食,化湿祛痰之法.竹荪 ...

黄瓜是夏季人们常食的一种蔬菜,不仅营养丰富,而且具有很高的药用价值. 中医认为,黄瓜性凉.味甘,入肺.胃.大肠经.具有清热解毒.利水消肿.生津止渴的功效.可用于身热烦渴.热毒疮疡.黄疸热淋.小便赤黄等 ...

荷叶粥具有清暑利湿.升发清阳.降血压.降血脂的功效.适用于高血压.高脂血症伴见的肥胖症,对夏天感受暑热致头昏脑涨.胸闷烦渴.小便短赤等也有一定的疗效.荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料.近代 ...

『减肥』中药方: 床上就能练习的减肥健美操