自由泳教学来啦！！

相关推荐

• 自由泳教学，3种自由泳打腿方式！

  极速游泳装备 自由泳技巧很全面,很到位! 极速游泳装备 自由泳技巧很全面,很到位! 展开

• 想提高自由泳技术吗？先从打腿和呼吸开始吧！有错必纠

  在谈自由泳技术之前,最基本的,适用于任何泳姿的技术,就是漂浮,身体流线型,和正确的呼吸,这三点如果你还没有过关就谈不上泳技. 漂浮,能让你的身体又高又平,这种浮力,男女不同,因人而异.老天爷发的牌,真 ...

• 自由泳教学流程

  自由泳是游泳技术动作中最快,也是最适合我们健身的运动项目之一.如何把这项技术动作学习得有条理:如何自己学习这项技术以及帮助他人学习,让我们一起来分享这个自由泳学习流程,希望这个学习步骤可以有效地帮助大 ...

• 自由泳教学完整版

  自由泳教学完整版

• 自由泳教学完整版#游泳技巧 #自由泳 #douddream创作者计划 #教育成长计划

  自由泳教学完整版#游泳技巧 #自由泳 #douddream创作者计划 #教育成长计划

• 想轻松学会自由泳，这两招最适合初学者，掌握最简单的自由泳教学

  想轻松学会自由泳，这两招最适合初学者，掌握最简单的自由泳教学

• 自由泳教学视频：自由泳的出水技术讲解

  自由泳教学视频：自由泳的出水技术讲解

• 自由泳​抓水技术，泳池演示教学！

  今天我们学习自由泳的抓水技术,首先会介绍一下自由泳的手臂动作,分为五个部分,然后再专门谈一下抓水,这是最重要的部分,具体内容请看以下视频. [视频时长:9分12秒] 猜您喜欢

• #自由泳#自由泳划手换气教学#泳教头#游泳教学#知识分享

  #自由泳#自由泳划手换气教学#泳教头#游泳教学#知识分享

• 游泳教学丨5个步骤，教你掌握自由泳翻滚转身

  [游泳教学:自由泳的翻滚转身] 时长:3分钟 自由泳前滚转身 虽然不是必要的动作, 但却是游泳时保持 自身速度与节奏的一个有效技巧.