冬季养生8个要素，每个人都该看看，平安健康过好年 / 四六文摘

我们身体的血管是传送的管道一样,如果发生抵抗力下降,血管就很容易出现狭长或者长斑块,从而诱发一系列的心血管疾病,比如心梗,脑梗等. 因此我们在日常生活中,就要多注重提高身体抵抗力,首先就要检查自己的血 ...

<素问·四气调神大论>曰:"夏三月,此谓蕃秀:天地气交,万物华实."夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气."天人合一&qu ...

众所周知,癌症是危害性极其巨大的疾病. 不仅会使患者身体出现各种不适的症状,而且还正还具有恶性浸润生长以及增殖快的特点,尤其是受到外界的压迫挤压,很可能导致器官功能衰竭,最终危及生命. 正是因此,所以 ...

到了中年阶段身体开始走下坡路,状态大不如前,想要保持健康,保养技巧需要掌握,先了解相关的注意要点.对健康不利的错误行为及时改掉,得到良好调节,健康有了保障,自然可以提高生活质量的同时远离疾病困扰,没有 ...

保持抵抗力正常是远离疾病的关键,因为很多人体质差和不良习惯有关,在免疫能力无法正常发挥作用时细菌,病毒或者其他病原体会入侵,进而引发疾病.发病期间会有相对应的不良症状,进而增加身体负担,因此,要了解预 ...

小洪由于饮食不注意,老是觉得腹部不舒服,今天去医院做了一个肠镜,医生告诉小洪,他的肠子里面长了一个肠道息肉,并做了活检.但活检结果要过几天才出来,小洪听说肠道息肉就是肠癌的前期征兆,这到底是不是真的呀 ...

目前来说,癌症几乎在全世界已经成为严重威胁人们生命的首要疾病.一般来说,癌症的引发因素有很多,如常见的遗传.环境.饮食习惯以及潜在慢性病等因素,都可能会引发癌症.但是癌症的发生往往也是一个漫长的过程, ...

八段锦是流传将近千年的养生神技,历代备受热爱养生的人青睐,八段锦由八节组成. 说到八段锦的优势,它能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统.心血管系统.消化系统.呼 ...

看病时,医生经常会要求你"伸出舌头看看".中医认为"舌为心之苗",即舌是心的外在表现,心的虚实和病变,常可以从舌质上反映出来.舌头分为几个不同区域,舌尖.舌中. ...

推拿手法视频八段锦是流传将近千年的养生神技,历代备受热爱养生的人青睐,八段锦由八节组成.说到八段锦的优势,它能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统.心血管系统. ...

春季保健小知识∣健康生活小常识∣春季养生春季来临,很多人都想赶紧逃离繁重的冬天,走进轻快.美好的春天.但其实春天有很多保健的小知识需要注意. ①"春捂秋冻",注意保暖.春季温度波 ...

在中国,每年消费量最大的,是绿茶. 每个春天大家在等的第一个茶,是绿茶. 国际上有关茶与健康的课题,研究得最多的也是绿茶. 要说绿茶的存在感为什么这么高,尤其是保健功能特别受重视,归根结底是由于绿茶不 ...

#精勤农民线上学习节#有些花友光把注意力放在五颜六色的花朵上面,买花时只在乎花卉的外表,其实这是一种错误的想法.家庭养花不能光注重花卉的观赏性,还要确保花卉的实用价值. 有些花只是徒有其表,对人体却有 ...

现在全民都非常注重养生,很多人都认为吃粗粮是非常的利于身体健康,当然在我们的生活中也少不了粗粮的存在,那你知道粗粮都有那些吗? 什么是粗粮: 粗粮是相对于我们日常吃到的,加工比较正规和精细的白面等细粮 ...

八段锦是流传将近千年的养生神技,历代备受热爱养生的人青睐,八段锦由八节组成.说到八段锦的优势,它能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统.心血管系统.消化系统.呼吸 ...

您是否遇到过冬天洗车后,爱车门锁.拉手.门窗等处结冰的情况呢?今天,就和大家分享一些冬季洗车的小技巧. 1 洗车时间有讲究冬天昼夜温差大,白天气温相对高一些.所以,最好选择一个天气晴朗的中午去洗车. ...

冬季养生8个要素，每个人都该看看，平安健康过好年