德明中医讲堂丨散步的好处 / 四六文摘

人体有5处大「窝」,分别是腋窝.肘窝.股窝(大腿根).腘窝和心口窝.这些窝的特点是位于骨骼关节的连接处或接合部.这些部位的气血津液本身就流通得比较慢,容易形成阻滞,导致与之关联的部位和结构出现各种各样 ...

大家不要孤立地理解阴和阳.这个人阳虚那个人阴虚,阳虚的补阳阴虚的补阴,这就陷入了机械的孤阴孤阳的例子.现在很多人问我这到底是阴虚还是阳虚,肾阳虚还是肾阴虚.大家可以看看<黄帝内经>有多少话 ...

2015年8月第四期服天气而通神明苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序.故圣人抟精神,服天气,而通神明.失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也. - ...

作者:王德明每天都要和女儿视频,以解思念之苦.今天是女儿的生日,打电话祝贺女儿生日自然是必不可少的. 通电话,学习工作至上,更多的则是些鸡毛蒜皮的家长里短,如天气冷热,社会新闻,吃喝拉撒等车轱辘话儿 ...

生:很想听听老师讲戒邪淫的问题. 师:难道今天要讨论男女的事情了? 人数到了, 开讲吧. 先从根子上说说吧, 一气一动,即分阴阳. 有阴阳,即有男女, 气左转即男,右转即女. 男化女,女化男.男人的一 ...

德逌醫道是一家专注于中医药大健康传承.传播.运营服务平台;是"传承者+营销家",以中医药为君,商业运营为丞,器巧为佐使,运用<四项五行运营法则>洞察道.法.术.器.势商 ...

作者:王德明我从小儿在农村长大,对我来说童年时的酸菜汤,就是让我无法割舍的一种味道.一想到它,就会心生一种宗教般的感动和神往. 记得,在我小的时候,也就是上小学一二年级的样子吧.我有一个同班同学,好 ...

作者:王德明每天都要和女儿视频,以解思念之苦.今天是女儿的生日,打电话祝贺女儿生日自然是必不可少的. 通电话,学习工作至上,更多的则是些鸡毛蒜皮的家长里短,如天气冷热,社会新闻,吃喝拉撒等车轱辘话儿 ...

电道作者:王德明老家的村子里有一条横贯东西的土路,是用一些泥土砂石铺就的. 偶尔有电车在上面经过,所以我们都管这条路叫电道.那时候,许多的农村人是没有见过电车的,一直以为汽车就是电车,走起路来摇摇 ...

"指穷于为薪,火传也,不知其尽也".薪火相传,一指亲族家族的传承,一指民俗文化风土人情的延流轮廓. 己亥年秋,回家翻寻老相册,偶找到老太爷一张肖像画,小时候我是见过的,求证爸他说他 ...

德明中医讲堂丨散步的好处