高温天最该补这4种营养 / 四六文摘

随着夏天的逼近,天气越来越炎热,人类作为恒温动物,为了在高温环境下调节体温,身体会分泌大量的汗水我,这就是夏天出汗多的远因.出汗会带走身体内的垃圾和毒素,同时也会造成部分营养物质流失,如果大量的出汗, ...

兰花是一种非常高雅的观赏植物,很多花友都喜欢在家里养几盆观赏.进入秋天以后,兰花也到了快速生长的旺盛时期,在天气比较凉爽的情况下,可以开始给它施一些稀薄的肥料,为其补充养分,好植株快速生长,不断冒新芽 ...

俗话说一年之计在于春,虽然春季天气变得越来越暖和,但是有一部分人群也会出现手脚冰凉的情况,根据不同的体质要选择不同的进补方式,尤其是对于气虚.阳虚以及阴虚的人群,一定要做好保健功效. 三虚体质如何来养 ...

阴阳两虚属于中医辨证的名词,既是有阴虚又有阳虚,其主要表现为:既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质. 阴阳两虚是由于禀赋薄弱.后天失养及外感内伤等多种原因引起的,以 ...

先来说一种钙含量比牛奶高的蔬菜:毛豆! 没错!牛奶的钙含量每 100 克通常在 100 毫克左右,而毛豆的钙含量则可以达到 135 毫克. 也就是说每天吃 2 小捧带荚毛豆(毛豆仁大概在 100 克左 ...

本报记者于宁李朝伟日前,网曝一名安徽男子因服用何首乌致肝衰竭死亡.何首乌作为传统中医常用的滋补名药,已有1300多年的应用历史,为什么会出现人服用致死呢?究其原因,该男子4个月内连服近3公斤何首 ...

有点磁铁知识的朋友都知道,钕铁硼磁铁是目前磁性材料业内公认的高性能和高性价比磁铁,很多高科技领域都指定用它制作各类零配件,如国防军事.电子科技.医疗器械.电机电器等领域都有涉及.使用的越多越容易发现问 ...

江苏省苏北人民医院临床营养科副主任医师邵剑指出,幽门螺杆菌感染者除了遵医嘱.配合治疗外,建议重点补充以下几种营养. 维生素B12.治疗幽门螺杆菌引发的胃病经常会用到抑制胃酸药物,容易引起胃酸 ...

高温天最该补这4种营养