血压高的人要忌吃韭菜？提醒：其实这4种素食才要少吃，早做了解 / 四六文摘

一.摄入过多食盐在过年期间很多人都会吃一些腊味,比如腊肉.腊肠.腊鱼,或者是一些其他腌制食物. 而对于有些人群来说,则特别喜欢吃一些腌制的小菜,比如泡菜.酱菜等.这些食物油脂含量并不高,但是,所含有 ...

高血压可以说是当今社会非常常见的一种疾病,也是困扰着很多中老年人一种安全的隐患,近几年高血压也逐渐的呈现年轻化的趋势发展,尤其是身材比较肥胖的人,他们几乎都有高血压的现象一旦出现高血压,就要通过长期使 ...

高血压这种病,让不少老年人患者受尽煎熬,而最近这些年,这种病年轻化的趋势愈演愈烈. 饮食问题是造成高血压人数众多的主要原因之一,如果减少"摄盐量",或许能成为预防血压升高的重要举措 ...

导语:一说是韭菜,这是我们大家非常熟悉的一种蔬菜.我们经常在餐桌上见到他的身影,特别是对于男性朋友们来说,韭菜可是滋补身体的绝佳食物,相较于其他滋补的保健药品,韭菜的保健效果绝对不逊色于他们.但是对于 ...

胃病在大家眼中可能已经不值一提了,太普遍了,十人中可能就有九个人胃不好.平时我们不注意饮食,不断伤害着娇弱的胃部,当胃受损后,产生嗳气泛酸,恶心呕吐,甚至疼痛难忍之时,才想起来得好好养胃了.可一旦吃些 ...

大家都知道胃是储存和消化食物的器官,就像我们身体的后勤部队,为战士们提供好食物供给,战士们才能打好仗的道理一样,胃好才能充分消化吸收食物中的营养,为身体供能,支持身体正常运转. 可是现在人们总是先满足 ...

导语:有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况. 一.体内湿气重的人,专家提醒:以下5种水果尽量少吃,助排 ...

高血压是一种非常常见的慢性疾病,早期时不会出现什么明显症状,但是如果不控制好血压,随着血压的不断升高,就可能引发一系列并发症,所以对它可轻视不得.患上高血压后,除了需要药物控制以外,生活中还需要注意饮 ...

如今,许多人或多或少患有各类情况不同的胃病.胃病的产生,同平时不合理的饮食分不开关系,尤其是那些胃病的"发物".调理胃病,对饮食进行调整十分重要. 调理胃部,有必要调整好饮食.人如 ...

生活中大家经常会在餐后吃点水果,水果富含维生素,经常吃,对身体还是很有好处的.不过,小编还是想要提醒:这3种水果要少吃,越吃癌细胞越喜欢,可惜很多人管不住嘴! 1.槟榔.槟榔是一级致癌物这个事情想必很 ...

俗话说得好,一日之计在于晨.早上拥有良好的精神状态往往能够奠定一整天的良好状态.而早餐对于一个美好早晨来说是尤为重要的,是一天早晨的能量来源,是清醒后的第一餐.早餐吃什么就是一个大学问,因为空腹状态下 ...

40岁之后,身体的各项机能开始出现退化,最主要就是表现在对食物的消化上. 身体代谢和转化脂肪的速度减慢,这就让越来越多的人出现了"中年危机"--甘油三酯(TG)升高了. 可什么是甘 ...

忙碌了医生的老王,今年已经71岁高龄了,本该是好好享受生活的时候,却在前段时间因突发脑梗入院,虽然暂时脱离了生命危险,可落下了偏瘫的后遗症,且年岁已高,基本没有痊愈的可能. 据了解,老王其实在三年前就 ...

血压高的人要忌吃韭菜？提醒：其实这4种素食才要少吃，早做了解