“我为什么什么都做不好，”浅析习得性无助 / 四六文摘

带孙女在楼下玩,遇到一个小男孩,仰着头问:妈妈,大象那么强大,怎么会被一个小木桩和一根细绳困住呢?那位妈妈回答说:因为大象从小的时候开始,就被专业的驯象人训练,等长大了就养成了不到处乱跑的习惯-- 不 ...

更多精彩等你发现 WeGo团队原创分手的时候,前任态度特别绝,很多人都会在意对方的态度,变得有畏难情绪. 好不容易鼓起勇气提出复合,有时候连约出来见一面都做不到,被打击以后,不敢再试第二次,对挽回这 ...

长期陷入心理困扰和心理障碍的朋友,一般都伴随有比较严重的习得性无助.他们已经遭受多次的挫折.失败,认为自己无论如何努力,都不能改变失败的结果.因此认为问题无法解决,为了避免遭受再次的失望,对问题的解决 ...

发布时间:2021-07-04 (一) 什么是"丧文化" 什么是"丧"?我们想当咸鱼的想法和行为是丧,有目标没动力是丧,每天上班只想回家躺尸是丧,爱说一些听起来 ...

每天学点心理学,让你过上"安全"的生活. 积少成多.聚沙成塔,好的积累可以让你质变,差的累计则有可能会让你"丧命". 你知道习得性无助吗?它是指一个人经历了多次 ...

最近公司聚餐饭后我们和同事聊起了他们家孩子的事情.他说他们家的孩子总是经受不了挫折,一旦受到打击往往就会选择逃避.一次家长听到孩子说:反正我怎么努力都是没用的,学也不会的,我放弃了. 和他做进一步的了 ...

发布时间:2021-01-08 文:跃迁点来源:华南师大心理咨询研究中心(ID:psyonline) 原文标题:"我又在考前通宵看剧了--" | 你也是一个不敢努力的人吗? 进 ...

你一定曾有过深深的无力感,就是那种对做某件事,实现某个目标,心里会产生一种"这真的很难","我真的做不到"之类的感受. 这些感受是那么牢固地扎根在你的心里,乃至 ...

选择自己联合六神彭小六已经开始了第二期的知识管理训练营,Kyle发现越来越多的小伙伴除了阅读,学习,已经开始了分享和总结,每次课程结束后,我都会收到很多投稿,也看到不少同学开通了简书,在豆瓣也开始写书 ...

今日话题:为什么大家的变更管理都做不好? 问:为什么大家的变更管理都做不好? 答:产品研发和量产阶段都需要对产品和过程变更进行管理,对变更影响进行评估,然后按策划的内容对变更进行验证和确认,实施变更九 ...

科幻电影中的飞行器将成为现实? 最近的上海车展可谓十分火爆,尤其是"特斯拉维权"事件更是成为了大众茶余饭后的谈资.但相比于"特斯拉"事件,此次上海车展背后仍 ...

每次听见男人说"你别去上班了,我养你",我就有两种感觉,一个是觉得这个男人其实挺自私的,一个就是替这个女人担心. 为什么这样说? 因为大部分说"我养你"的男人, ...

曾几何时,大家买车大多只关注三大件的性能与可靠性,耐用省心的合资汽车往往有着比自主品牌更好的口碑.今时今日,快速年轻化的消费者对于汽车的功能要求也越来越高,车内科技功能与使用体验正成为能够直接影响选车 ...

“我为什么什么都做不好，”浅析习得性无助