短时间内大量喝水的害处 / 四六文摘

"多喝热水"这句话,已经成为了互联网上颇具戏谑意味的调侃.虽然大家都在说,多喝水有好处,但却非人人适宜. 南宁许先生听医生说喝水能帮助治疗肾结石,他每天都至少喝5000毫升的水,坚 ...

大家好,我是一名从业多年的肾内科医师.最近我写了几篇关于"健康饮水"的科普文章,引起了头条用户们的强烈反响,大家也是纷纷的在评论区分享自己的生活经验,发表出自己的看法与见解.不约而 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子.原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q关于跑步比赛当中如何补水的话题,资深老马应该已经看过很多文章写 ...

阅客资讯 2021/04/07 20:02 喝水越多尿越多,肾脏的压力会变大吗?多喝水会伤到肾脏吗?这些是让很多朋友困惑的问题,并且这些问题也一直备受争议.下面,我们就来探讨一下正确喝水对健康的意义. ...

大家对甘草有一定的认识,它是我们生活中常见大家一种中药材,而且我们也熟悉它经常泡水喝会带来一定的好处,在治疗疾病和预防疾病具有很大的帮助,因此很多人会盲目的喝甘草泡水,觉得这样对身体健康不会带来害处, ...

在这个挥汗如雨的夏天一杯凉水成了解暑的最低消费可对于喝水这个大问题你真的喝对了吗? 这些时候不宜喝水 /睡觉前/ 睡前不宜喝太多水,否则会增加起夜次数,从而影响睡眠.不仅如此,睡前大量喝水还会增 ...

一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤,这样才比较的科学,不影响身体: 首先:床上静坐5分钟因为我们清晨刚醒来,此时大脑还没有缓过来,所以不要太着急爬起来,应该坐在床上,靠着床头,静坐5分钟,特别是 ...

喝水不正确,可能带来意想不到的危险,尤其是心脏不好的人.过快:这种喝水方式会快速稀释血液,增加血流量,心脏工作量.心肌耗氧也会相应增加,容易诱发心衰.过多:造成"水中毒",引发头晕 ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学王欣榕水是生命之源,对人体的新陈代谢至关重要.人体一天需要的饮水量大约为1000-2000毫升.都说一天八杯水,于是人人多喝水.然而多喝水真的对每个人都 ...

我们经常鼓励大家喝大米汤,喝茶,喝热水,而且建议每天喝3L以上. 有很多医友看到了,就会问我们: "3L是不是太多了?" "本来就湿气重是不是不能喝水?" &q ...

吃药需用水送服,这人人皆知.但是该喝多少水,该喝多热的水,你知道吗?其实,由于服用的药物不同,水喝多少,喝多热也是有不同讲究的.下面我们就来一起了解一下. 少喝水武汉市中心医院药学部主任.主任药师邓 ...

在日常生活中,大家每天都要摄入一定的水维持身体机能.那么,你知道一天当中什么时候不能喝水吗?你知道喝水的时间也是有讲究的吗?今天就给大家讲一讲为什么这3个时间段不能喝水的原因,解决了很多男人女人都困扰 ...

短时间内大量喝水的害处