养好身体这团火就是养命 / 四六文摘

有不少人觉得养生调理是一件很容易的事情:身体虚弱就滋补呗,体内有火就清热解毒呗.但是现在很多人的身体状况,并不是单纯的虚弱,或者单纯的体内有热邪,而是虚实夹杂,或者说叫做上热下寒.既有腿脚无力.四肢冰 ...

什么是上热下寒呢? 首先,上热下寒属于一种中医的病机.通俗的来讲就是, 人体上面有火:表现为失眠.上火.口干口苦.口腔溃疡.耳鸣等症状. 人体下面有寒:表现为下肢怕冷.拉肚子.小便量多.男性阳痿.女性 ...

冬季寒冷干燥肝火旺盛,了解这三种食物,降火护肝养身体冬天的到来伴随着气温的降低,而与此同时,空气也变得很是干燥,这样的环境很容易让我们身体肝脏部位上火,进而引起肝火旺盛,而出现了肝火旺盛很容易影响到 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你 "食饮有节.食养五脏",比起药补,食疗便是百利而无一害的了. 天地有五行,人有五脏.其实五行既代 ...

1965年5月7日,五十五岁的刘亚楼于上海溘然长逝. 有人说他幸运,从吃不起饭的穷小孩成长为共和国首任空军司令. 也有人替他感到遗憾,觉得他不该只是个上将军衔. 可这一切,都与刘亚楼无关了.他只是带着 ...

内关,即是内在之关要,在<灵枢·经脉>中又称为"两筋间". 俗话说"一夫当关,万夫莫开".在山势险峻的地方,一个人把着关口,就是一万个人也打不进来. ...

四季輪回巫娜 - 禪踪打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点今天,我们迎来了春季最后一个节气「谷雨」.此时草木恣意生长,小果实已经崭露头角,天地间一副郁郁葱葱.蒸蒸日上的景象.对应于 ...

囯学大智慧 [国学大智慧]弘扬中华传统文化,替往圣继绝学,为万世开太平!商务合作请加QQ3004807553 1篇原创内容公众号心要穷养,肺要富养:肾要穷养,肝要富养. 点上方绿标收听主播诵读美文 ...

导语: 平时很多人都会选择养花,它是一种良好健康的生活兴趣,不管是在农村还是城市都可以进行.而且通过养花,不仅能够获得美丽的景象,还可以改善陶冶情操.但生活中,养花需要耗费不少的时间和精力,这就有些麻 ...

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