太极反归论 ——浅谈太极拳之道原理篇 / 四六文摘

我前面写了一篇关于太极拳刚与柔的文章,里面谈到了太极拳就是用力的技巧,或者巧妙地用力,有的拳友就批评说这是错误的,认为太极拳是不用力.最近在群里讨论拳,又遇上一位反对谈力的拳友,特别对缠丝劲反应比较强 ...

太极拳意与形的关系,这是一个问题的两个方面,说得明白些,意,就是大脑思维,是意念:形,是人的肢体和太极拳动作.这两方面结合形成太极拳套路.笔者自50年代末就学练杨式太极拳,至今尚在认真的练习,而且是风 ...

沉肩 ................................................................................................. ...

前言: 任何一种手法的由来,都是源于该手法在某一阶段市场的强势表现.那么,在此市场阶段之外的市场是否同样适用呢,答案显然是否定的.任何手法都有快速盈利和快速亏损的市场阶段,这就是模式的周期性.所以,放 ...

浅谈太极拳文/寒溪太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也:动之则分,静之则合,无过不及,随屈就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘.动急则急应,动缓则缓随--王宗岳<太极拳论>. 太极拳 ...

胯是人体最大的关节,是承上启下,立身中正,尾闾正中的关键.练拳时,胯要外旋.里收.下沉. 以左搂膝拗步接右搂膝拗步为例,左弓步时,左脚在前,右脚在后.随左脚向左外摆45度,这个脚摆的过程,连同左膝盖, ...

(文章来自网络,出于公益而转刊.如有侵权请给本公众号留言告知,将予以删除.) 浅谈太极拳的真意太极拳要求"用意不用力",这是<太极十要>之一. <十三总势说略& ...

如何能使没有基础的太极拳初学者在短时间内练好太极拳?如何能让一般水平的太极拳练习者得到快速的提高?既是广大太极拳爱好者的心愿,又是当前太极拳教学中老师和教练们遇到的现实问题. 当今太极拳早已深深融入了 ...

阴阳互根在太极拳中主要体现在其动作处处讲虚实互根.虚实倒换.有虚有实.刚柔相济.开合相寓.轻沉兼备:开中有合,合中有开:刚中有柔,柔中有刚等一系列阴阳相济的要领. 王宗岳的<太极拳论>被后 ...

爱太极尚自然乐健康享生活 "出手如锉,回手如钩",是太极拳的进攻与防御的具体体现.是掤捋挤按.采挒肘靠.粘黏连随的应用和表现. "出手如锉",不是硬碰 ...

太 极 反 归 论 ——浅谈太极拳之道原理篇