得明日签 | 秋三月，容平月——容是成而有物，平是平布开衍 / 四六文摘

观看视频,请点击上方播放按钮夏至一阴生,天气开始回收,阳中之阴(阳精)得养而渐盛,直至大暑都是天气回收至阳中之阴.养阳中之阴,而一阴生所致之夏火暑湿反渐盛(注:一阴生为因,所致之夏火及秋凉为果,是两 ...

天气转凉就咳嗽?得得给你分析分析. 风寒之邪外束肌表,内袭于肺,肺卫失宣,肺气闭郁,不得宣通,故咳嗽声音重,气急咽痒:寒邪郁肺,气不布津,故痰白清晰. 中医临床表现:咳嗽声重,气急咽喉痒,痰稀色白. ...

立秋之后天气逐渐变凉,进入了"阳消阴长"的过渡阶段.秋天雨水较少,天气干燥,早晚温差大,身体一旦不适,便很容易伤风感冒.所以,此时人体的生理活动需要顺应自然界的变化,在起居.饮食方 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一. 大家好,我是中医彭鑫博士,今天我们继续讲解中医经典养生名句一百句. 今天讲的是<黄帝内经>中关于秋三月的养生方法. ...

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昨天秋日养生 "秋三月,养收之道也:逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少".养收之道也,逆之则伤肺,那么不只伤肺,五脏六腑皆伤,因为肺又是收气的代表,所以说主要伤肺. 冬为飧泄,什么叫 ...

得明健身今天逆秋气,则太阴不收,肺气焦满 "逆秋气,则太阴不收,肺气焦满",是什么意思呢? 咱们推荐用气学的理论来推导,我记得以前跟大家讲过,为什么用焦? 所谓的焦满,即像烈火 ...

得明日签 | 豆腐甘温性平,白菜禀生气而长,天天吃,身体好原创戳蓝字关注☛ 得明健身今天收录于话题 #得明日签 17个内容豆腐甘温性平,白菜禀生气而长黑芝麻 --黑芝麻入肾,"润 ...

<素问·四气调神大论>有言:"秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明.早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清.此秋气之应,养收之道也.&qu ...

"九月中,气肃而凝,露结为霜矣." 10月23日迎来二十四节气中的第18个节气 --霜降这是秋季的最后一个节气是秋季到冬季的过渡我院肺病呼吸科主任简小云表示养生防病正当其 ...

月入过万的人过的是什么样的生活?大多数人可能会觉得月入过万能快活得很,但在香港,比起畸高的楼价和物价,月入过万其实只是杯水车薪.港剧里的香港光鲜亮丽,但香港普通人的生活才是平凡的大多数,今天,家居君就 ...

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