别一味拒绝，胆固醇并非洪水猛兽 / 四六文摘

中华美食,世界闻名!这是因为咱们对"吃"这件事是十分认真的,毕竟民以食为天嘛. 饮食与健康的关系相信已经无需多言,但具体怎么吃,还是存在许多看法的,尤其是这两种食物,争议颇多--鸡 ...

顺时而食,健康之始~ 早先,全球顶级科学期刊<Nature>(<自然>杂志)发表了一项史无前例的关于全球胆固醇水平的研究,其中指出:中国居民的胆固醇水平,已经由世界低水平,一跃 ...

很多人有一个误区,就是认为血液中的胆固醇过高是由于我们从食物中摄入的胆固醇太多,其实血液中的胆固醇含量是因为所摄入的食物中脂肪与碳水的混合量导致的. 人体内的胆固醇含量的摄入是需要进行一些控制的,尤其 ...

在选择牛奶的时候,很多人都会有纠结:选低脂,还是全脂? 传统观念认为,低脂乳制品更健康:但近年来的研究却逐渐在「洗白」全脂奶,认为在减肥.预防慢性病方面,全脂奶不仅没有负面影响反而更有优势. ...

膳食纤维是一种既不能被人体吸收,也不能为人体提供能量的物质.随着科学技术和营养学的发展,人们越来越认识到这种物质虽然不能为人体提供能量,但是对人体有许多其它益处: 一.降低胆固醇水平.豆类.燕麦等食物 ...

缺少胆固醇,人体多方面功能都可能受到不同程度影响别一味拒绝,胆固醇并非洪水猛兽近些年,很多人对胆固醇退避三舍,尤其是一些身体出现了"三高"问题的老年人,更是把胆固醇当作" ...

近些年,很多人对胆固醇退避三舍,尤其是一些身体出现了"三高"问题的老年人,更是把胆固醇当作洪水猛兽,认为胆固醇是有害的,恨不得天天吃素.甚至有老人因为害怕胆固醇太高,连做手术后都不 ...

在你自己的孩子面前,你属于哪一类妈妈爸爸呢?口无遮拦,举止不当?善解人意?温柔以待?如果你属于后两者,恭喜你的孩子拥有一个好爸爸好妈妈,拥有个相对宽松的生活环境,如果你属于前两者父母,那孩子很可能在心 ...

著名经济学家亚当·斯密曾经说过,"市场就像一只看不见的手,不断调整着供需关系."把这句话用在近几个月的中国车市,在合适不过. 五.六月份,随着国五车辆的大规模清库促销,车市迎来了销 ...

"远离脂肪"似乎成为了大家公认的养生观念. "少吃点油,能不吃就别吃". "坚果脂肪多吃对身体好,所以多吃几个也是无妨". "橄榄 ...

近期,继冠脉支架全国集采方案落地后,部分媒体转载关于开展高值医用耗材第二批集中采购数据采集的信息,对医疗器械板块尤其是高值耗材领域产生进一步的扰动.兴业证券认为,当前市场悲观预期已得到较好的释放,器械 ...

科幻作家陈楸帆在<荒潮>中写道:"整个地球是一个息息相关的大生态圈,拯救地球就是拯救人类自己." 撰文 / Alter 编辑 / 胖爷赶在第52个" ...

关于鸡蛋和红肉是否会影响健康,一直存在争议.以往人们主要认为,蛋黄中胆固醇高,红肉则含有较高的胆固醇和饱和脂肪,这些都对健康有害. 3 月15日,加拿大学者在美国心脏协会杂志上发表观点文章指出,蛋黄和 ...

柳塘渔艇图(局部) 明仇英帮主斯唔嗯·超:"今天分享一篇卫俊秀老先生聊书法的段子." 临书应有一种"江流大自在"之爽神,方不黏滞.字字带有一种"飞 ...

别一味拒绝，胆固醇并非洪水猛兽