这些动作,有效瘦后背，专治各种水桶腰! / 四六文摘

中医按摩整形郭占青4.3万粉丝 · 545视频

夏天对于女性朋友来说那就是爱美的季节,但是对于部分女性朋友来讲,那真是灾难的季节. 夏天天气炎热,穿上一些轻薄的衣服能够缓解炎热,身材好的姑娘可以随意穿,但是对于身上有肉的女生来说,可能只能穿一些宽松 ...

有句俗话说得好:女性身材美不美,首先看臀腿!臀腿比例可以说是少女和大妈的分界线. 今天分享8个全方位翘臀的瑜伽动作,适合臀部扁平.下垂.凹陷的人练习,专治各种臀型不好看,赶紧练起来! 动作1. 双手撑 ...

[组成]:附子.川乌.天南星.杜仲.补骨脂.川芎.红花.干姜各6克,苍术.肉桂.吴茱萸各4克,川椒.雄黄.丁香各3克,樟脑2克. [用法]:将上药共研为细末,过80目筛,与麝香0.5克混匀后装入棕色小 ...

随着年龄的增大,不少人的腰变得不好了,动不动就会出现腰疼的现象,那么腰疼怎么办呢?对于准妈妈这种特殊人群,她们腰疼又该怎么办呢?治疗腰疼的中医方法又有哪些呢? 腰痛会给病人的身体以及日常生活都带来很大 ...

一张方子8味药,专治顽固性风湿腰腿痛,病越重越见效! 顽固性风湿腰腿痛,在临床很常见,大多久治不愈,病人也很容易丧失信心.[来看我] 有患者就说了,只要天气一有变化,就明显感觉病情加重,成了" ...

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春节居家瑜伽,轻松燃脂不发胖.春节期间,天气寒冷,户外的体育运动已经不再适合,春节居家瑜伽操,帮助您快速燃烧掉身上的脂肪,让你的体重一直可以维持稳定,让减肥效果更明显. 第5轮打卡计划坚持瑜伽是一种 ...

主方: 土茯苓60g 莪术10g 川芎10g 甘草6g 白鲜皮30g 苦参10g 水煎服,每日一剂: 有渗液者加黄连5g,银花12g,干性者加地骨皮10g 紫草15g. 主治:急慢性湿疹, ...

" 四十腰.五十肩.六十耳,这似乎是老生常谈的谚语,但从中医血脉运行观点来看,这一点也没错.许多民众在步入中年.年过四十之后,都会觉得容易疲倦.腰酸背痛,但几乎每个人都会自我解嘲,反正年纪大 ...

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