螃蟹必須這樣吃。營養不會流失 / 四六文摘

中秋前后,该是我国南方蟹肥的季节.吃蟹在这个季节已成为城里人们的最大奢求.弄几只肥蟹聚三五好友,饮酒品蟹,赏菊吟诗.望月抒情.真是活的悠闲自在. 随着近些年来人们生活水平的提高,说白了也就是这十几年来 ...

海报|RJM588 © 原来,秋天不是在那里等着我们,而是要主动踏进去的. 重阳过后清秋,人间处处宜游. 今天我们的踏秋方式,或许是去一个火热的风景名胜处露营.野餐,或许是听说香山的枫叶红了,才去打卡 ...

河蟹,它性寒,味咸,具有清热滋阴.补益肝肾.生精益髓等功效.可用于跌打损伤.产后腹痛.眩晕.健忘.疟疾.风湿性关节炎.腰酸腿软等症状. 正是因为蟹肉性寒,所以不要多吃,脾胃虚寒的人尤其要注意,避免腹痛 ...

红楼诗社丁酉第十八社社主:芹梦又是一年秋风起,正是螃蟹横行时,恰逢菊花沁香季,本社拟咏螃蟹或菊花诗一首,律.绝不限,词亦为佳. 诗遵平水韵,词奉词林正韵. 结社时间:九月二十三日(公历11月11日 ...

腎臟是人體重要的排毒器官,除了協助排出尿素氮.尿酸等人體代謝廢物,還可調節體內水份與酸鹼平衡,同時也會分泌與血壓相關的腎素.前列腺素等,可謂功能強大.但隨著飲食習慣改變,罹患慢性腎臟病的患者逐年增加, ...

這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,只是把飲食內容做點改變三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合運動和任何補給品補助,就只是這樣吃而已就 ...

吃營養食物不等于健康有些人吃有營養的東西,反而引起各種成人病.不治之症. 如果能按照陰陽運行規律飲食,即使沒有吃營養的食物,也不會導致營養不足. 所謂精力旺盛,就是澄淨的氣韻循環良好.精力出問題,首 ...

[早安健康/徐右祐整理]減重是許多人一生的志業,也是生命中最痛苦的一件事.除了看見美麗的點心卻不能吃.滿街的手搖茶店卻一口都不能喝以外,不吃澱粉.吃菜先過水對許多人來說也都是家常便飯.減重的生活不只又 ...

胃痛.胃脹.胃酸多不宜吃這些 3樣食物來養胃有胃痛.胃脹或胃酸過多的困擾嗎?平時可常吃三樣食物來養胃,症狀發作時也要留意一些地雷食物. 胃痛原因不同薑不能亂吃造成胃痛的因素有寒症.熱症.胃陰虛. ...

花生甜瓜可以據說是日常生活中的頻繁訪客.當你有空閑時間,或者你會在家裏準備一點,這是非常好的成分.根據最新版本"中國居民膳食指南",中國人每天吃大豆堅果,達到25克到35克. 如果 ...

這是前元大創投董事長.暢銷書「當孔子遇上哈佛」作者李克明前輩給我的考題.每次拜候李董事長,他都會問我為什麼還不出書,而我每次也都找一堆理由來推拖沒有時間.然而,當我靜下心來思索,我知道沒有時間只是藉口 ...

(接前文) 首先,怎麼知道小孩子有沒有感冒?當小孩子快要感冒,或者剛剛感冒的時候,沒有什麼症狀,有時候甚至還活蹦亂跳,只是做父母的直覺上覺得孩子怪怪的,做功課時有些些不耐煩的感覺,不知道是小孩子心裡有 ...

發燒大概是做父母最關注的症狀,為什麼? 一方面古老流傳的一句話「發燒把小孩腦子燒壞了」,不知道嚇壞多少父母,另一方面,發燒量得到,可以「量化」,體溫計拿出來,一直量一直量. 心急嘛,總想知道小孩子有沒 ...

螃蟹必須這樣吃。營養不會流失