跑友的免疫力怎么做到不滑坡 / 四六文摘

阅客资讯 2021/02/04 07:10 人活一世,除了想要一个衣食无忧的美满生活,更多的人士是希望自己能有个健康长寿的身体.现在的经济水平发展的越来越快,医疗条件也是越来越好的,我们的寿命也是可以 ...

秋分一过,北方大部分地区都都已经进入了秋天. 在这半年的新型冠状肺炎的抗争之下,我国患病人数逐步降低,目前已经呈现了安全的态势. 但随着国庆中秋假期到来,疫情再西方国家已经开始第二次爆发,英国再9月2 ...

健身,在大家的印象中都是"强壮"与"健康"的标志. 但是有些朋友可能会发现,自己好像比健身前更容易生病了(小感冒.上火之类).当然偶尔的小病都是正常的,都有可能 ...

免疫力是决定肿瘤是否生长的因素.所以,要预防复发或转移,最有效就是提高身体免疫力,饮食上,对于癌症病人,大部分处于治疗期如放化疗,体质比较差,因此,加强营养如高蛋白饮食,可以增强营养,保障有足够原材料 ...

话说从今年初开始的这场突如其来的疫情让全国人民都绷紧了神经草木皆兵,时至今日国内疫情可以说已经得到了全面控制,截止目前国内新增病例均为境外输入,在这一伟大成就的背后,"戴口罩"这一 ...

昨晚,宝宝感冒发烧了,带着宝宝去医院看病,急诊科人满为患,都是宝宝感冒发烧的.本来是简单的感冒发烧,不仅需要排队等候,还需要验血.查核酸,看着生病的宝宝,大家都是愁容满面,心疼不已. 折腾了半宿,宝宝 ...

想要宝宝少生病,并不是无微不至的照顾就行,还需提升宝宝免疫力自从家里有了宝宝后,父母最为关心的就是宝宝,宝宝生病,比自己生病都难受.为了宝宝健康发育,少生病,宝妈们对于宝宝的照顾,可以说是无微不至. ...

我们每一个人都不要把自己想得太脆弱,需要家人的保护,其实我们这具身体并不脆弱,只要你愿意去激活身体中的自愈力,我们身上的大部分疾病都是可以完全自愈,只不过很多人心里压力太大,都是自己把自己给吓到了.尤 ...

" 文|Christine Byrne 翻译/推荐|贾斯汀 CrossFit在国内方兴未艾,目前已经有100多家场馆,但严格意义上来说,仍然属于小众运动. 最近看到一篇来自美版悦己SELF专 ...

跑得更长久,比跑得快更有意义. 五一假期,不少人利用难得的小长假游山玩水,也有人选择在家陪伴家人.不过,同样是在五一,跑圈也接连发生了几起悲剧事件,让人痛心不已. 5月3日,多名驴友徒步非法穿越秦岭鳌 ...

汝城路跑协会第5次例跑通知: 地点:龙王庙公园(龙王庙牌坊) 时间:2021年3月6日(星期六)下午4:00集合. 任务:热身,4:30开始绕圈跑,一圈约800米,速度630-7 ...

▲▲▲敬请点击视频观看阳春三月,草长莺飞.在这个孕育着生机充满希望的诗意季节,汝城县路跑协会又迎来了每个周六下午组织的例跑活动.今天是第6次例跑活动,参加活动的跑友有:1.林裕山2.77 3.朱波 ...

2021年3月28日周六,汝城路跑协会会员有三位跑友参加了湖南博森体育长珠潭融城半程马拉松的活动,不久便传来了好消息:他们成功开心的跑完了半马拉松行程.真心为他们点赞! 他们能够取得这样的好成绩,与他 ...

夜色渐浓,忙碌了一天的你,是否在考虑放松一下自己呢?筑长城?KTV?电影城?一群人聚在一起谈天说地?压马路?等等.2021年3月31日晚上7.30分,在环境清幽的县城南体育馆(国旗旗杆边广场),汝城县 ...

2021年,中国共产党走过百年历程.当疫情防控平稳向好,兴安盟马拉松协会以运动的方式庆祝建党100周年,成了一份特别的献礼. 5月1日,由兴安盟文化旅游体育局.兴安盟体育总会主办,兴安盟马拉松协会承办 ...

我的那群跑友们刘述涛爱在一起喝酒的叫酒友,爱在一起打牌的叫牌友,爱在一起唱戏的叫票友,那么爱 ...

北京日报客户端5月23日消息,22日在甘肃省白银市景泰县黄河石林景区举行的黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气,截至23日3时,已发现16人遇难,还有5人失联正在救援中.这项比赛是怎样的一个赛事 ...

网易体育5月23日报道: 甘肃马拉松事件致21人遇难,堪称国内体坛死亡率最高的单项赛事.甘肃省委省政府已成立事件调查组,对事件原因进行进一步深入调查.而广大网友甚至资深跑者也相继发声,对马拉松越野安全 ...

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