失眠最怕吃它，5块钱做一大锅，养心助眠，一整天都有好精神 / 四六文摘

白吵佑培发布于 2018-10-03 12:03:54 莲子中的营养成分除可以促进骨骼和牙齿的生长外,还有促进凝血.使某些酶活化.维持神经传导性.镇静神经.维持肌肉的伸缩性和心跳节律等作用莲子 1 ...

柏子仁粥 [配方]粳米l00克,柏子仁25克,蜂蜜l5克. [做法]粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分:将柏子仁拣净,拍碎.锅中放入水.粳米.柏子仁,先用大火煮开,再用小火煮成粥,加蜂蜜搅 ...

它的做法有点像椒盐蘑菇,简单好学,一看就会.在家常做给孩子吃,美味爽口又好吃,孩子特别喜欢吃.椒盐蘑菇是一道普通再不能普通的美食,相信很多人都做过,只要会做椒盐蘑菇,那么这道酥炸金针菇就是非常容易做的 ...

饺子是我国的传统美食,大部分人都非常喜欢吃,而且也都吃过各种饺子馅的饺子.那么你吃过番茄鸡蛋馅的饺子吗?而且这个饺子的饺子皮是用番茄汁和的.如果你没有吃过的话,那么你今天可真的来对了,因为接下来就是要 ...

夏天我家就爱吃这素馅饺子,2块钱做一大锅,补钙补铁,营养美味

娟子美食195.7万粉丝 · 1453视频

饺子是中国的传统美食,大部分人都很喜欢吃,也吃过各种饺子馅的饺子.那么你吃过西红柿鸡蛋馅的饺子吗?而且这个饺子的饺子皮是西红柿汁和的.如果你没吃过,今天真的是对的,因为接下来我就和大家分享一下西红柿鸡 ...

今天跟大家分享一道美味素饺子的做法,吃起来比肉馅的饺子还要好吃很多.而且这道素馅饺子吃起来清爽解腻,馅香味美,筋道爽滑,做法更是非常简单.经常吃这样的素馅饺子,可以起到补铁补钙的效果.除此之外,这道素 ...

很多人看电影的时候都喜欢买爆米花,搭配一瓶可口,边看电影边吃着爆米花,真的是人间乐事啊. 随着现在人们对精神生活的要求提高,看电影的人多了,次数也多了.就说我家吧,每个月至少去两次电影院,碰到黄金假期 ...

失眠最怕吃它，5块钱做一大锅，养心助眠，一整天都有好精神