做对这件事，你也可以「坐着瘦」 / 四六文摘

" 都说摄入小于消耗,就能达到减脂减重的效果.既然这么简单,为什么还有那么多人在减肥这个课题上无法成功呢? 2019年9月下旬到2020年7月中,成功减重40斤.至今过去13个月,没有反弹, ...

发布时间:2020-11-15 序小时候,大人总爱问,你长大了想干什么呀? 你说: "我要当宇航员." "我要成为一个画家." "我要开坦克.&q ...

椎间盘突出是不是永远都不会好了?网路上常有腰痛被诊断为「椎间盘突出」的患者,发出同样的询问,专治这类病症的权威医师正解,发作时的「急性期」是会不会好的关键,配合医师做对3件事,椎间盘突出就有机会痊愈. ...

查理·芒格对于中国人来说也许有一些陌生,但是他的搭档股神巴菲特,可谓家喻户晓. 股神巴菲特的成就就不用我过多赘述,他是一代投资大神,靠着金融投资曾坐上过美国首富的位置. 所以全世界的人都争先恐后地,宁 ...

一生忙忙碌碌,如果没有目标的生活着,只是证明你在行动着,那么让自己的人生变得更好尤为重要生活中想要得到,必须要付出应该做的努力,只有前期量的积累,后期才会有质的飞跃. 但现实生活中,多的是好高骛远的 ...

原创小满活法儿今天世上最美好的祈祷大张伟 - 世上最美好的祈祷今年最火的,就是贾玲了.<你好,李焕英>票房突破51.80亿了,她首部电影不仅圆了自己的梦,还捧红了35岁的张小斐 ...

春节,看<你好,李焕英>了吗? 贾玲惹妈妈生气了十多年,在能回报的时候,母亲却不在了. 然后,她发现自己穿越到了妈妈年轻时候,然后-- 贾玲说:我们讲个笑话吧,结果大家都哭了. 好了,不剧 ...

7月10日心态不同,人生就会不同.01人生最难保持的是--健康回望人生的上半场,因为年轻的缘故,很多人以为生命无比旺盛,于是暴饮暴食.连日地熬夜,肆意挥霍自己的身体,仿佛健康没有限额.直到突然大病一 ...

<绝地战警>.<黑衣人>.<独立日>.<全民公敌>.<拳王阿里>.<机械公敌>.<当幸福来敲门>.<我是传奇& ...

做对这件事，你也可以「坐着瘦」