身体疲劳时不可硬撑 / 四六文摘

4月17日上午7:30,2021西安马拉松赛热力开跑,西马五周年与以往有所不同的是首次把比赛时间设置在古城的春天,本届西安马拉松赛是"十四运"的测试赛,中央电视台体育频道也进行了全 ...

当身体机能出现问题,容易引发各种疾病,特别是三高疾病,在近些年的发病率比较常见,主要跟日常饮食不当以及不良的生活习惯有关.在三高疾病当中,糖尿病是很多人比较关注的,因为它的出现会带来各种并发症,使生命 ...

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享怀孕是件喜事,但挑战也很多. 身体的各种不适和风险就不说了,光是孕早期和孕晚期的乏困问题,就很让人头大. 怀孕后准妈妈总感觉乏力犯困,没力气.精神差,睡眠质量 ...

相信不少人都遇到过这种情况,晚上睡觉到了后半夜突然小腿抽筋,很多人都以为抽筋是因为缺钙,然而事实真是如此吗? 为什么总是半夜腿抽筋? 大部分人可以说都经历过夜半子时腿肚子转筋的痛苦时刻,疼起来不但瞬间 ...

产后上半身浮肿，脸部、颈部胸部都浮肿，胸口憋闷，喉咙处感觉有东西往上顶，咳嗽并且咳出泡沫状痰，不排尿。吃寒凉、遇冷或者疲劳时出现胃痛，呕吐。中耳炎有流出液体

个人简介:张郎中,90后中医,中医学硕士,社区医院坐诊,半日临证半读书,崇尚中医经典,倡导"天人合一"的理念,致力于传播中医思维,让中医思维照亮每个人的生活. 经方资料馆传播中医 ...

近年来,由于快节奏的生活方式.高压的工作以及饮食不节等各种因素,现代社会,出现亚健康狀态的人群也隨之增多.据调查显示,这些亚健康问题主要以疲劳,睡眠紊乱,躯体疼痛,抑郁寡欢或焦躁不安.急躁易怒等最为常 ...

91岁的袁隆平走了.很多人说这位中国"杂交水稻之父".中国工程院院士."共和国勋章"获得者是从泥土中来,带着梦想的"种子"去到了白云间.他, ...

这段时间刚回国,工作很忙,而且约会极多,有时会在咖啡馆泡一天,茶,咖啡,饮品一杯接一杯,明显感觉身体发重,有些烦燥,强打精神时就更想喝些饮品.昨天有位老朋友来看我,我吓一跳,他一年不到胖了60多斤,和 ...

现实生活中,有的人经常感到身体疲乏无力,精神困倦,严重时甚至不能坚持工作,到医院就诊,做了不少检查,却又查不出明显的疾病. 事实上,这种状态,中医称之为虚劳. 别看它似乎问题不大,但如果不予重视,长期 ...

个人简介:张郎中,90后中医,中医学硕士,社区医院坐诊,半日临证半读书,崇尚中医经典,倡导"天人合一"的理念,致力于传播中医思维,让中医思维照亮每个人的生活. 不知道从什么时候,健 ...

我是康普李医师,坚持为大家科普健康养生知识,是我的荣幸,今天我们依旧来探讨与健康相关的话题. 对于每个人来说,大家要想生活得健康,开心,快乐,首先就要有一个良好的心态,要相信我们明天会生活得更好.心态 ...

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