再好的益生菌补菌治标不治本，80水苏糖养菌治本是关键

【作者:岳远卿】

人在哺乳期时，益生菌的比例最高可达98%乃至以上，随着年龄的增长,工作压力的增加,体内的益生菌数量减少,体内生态平衡被打破,有害菌占了上风，甚至大量繁殖,导致人体正常的新陈代谢紊乱,于是诱发出各种疾病。这个时候补充益生菌可以有效平衡体内菌群,可改善多种身体疾病,比较显着的是提高免疫力、少生病、改善肠道问题,例如便秘、腹泻等;促进食物营养的吸收,保持身体的健康。但在此强调:补菌治标不治本。

菌群平衡是肠道和身体健康的必要条件，调节肠道菌群是防治便秘腹泻等肠道问题最科学有效的方法。如果肠道内有足够的双歧杆菌时,双歧杆菌能酵解寡糖等物质产生醋酸和乳酸,它们能刺激结肠蠕动，奖便便推向肛门,最后排出体外,于是便秘得解。

无论什么时候，只要菌群平衡一被打破，疾病就会缠身。增加肠道益生菌有助于肠道菌群平衡，及时恢复正常的肠道pH值，缓解各种不适症状。

所谓人体益生菌，就是指对人体有益的一类活性微生物，其中包括固有益生菌和一次性益生菌。

虽然这两种益生菌都是人体益生菌，但固有益生菌才是持续有效的益生菌，它们是定植于人体肠道、生殖系统等地，能产生确切健康功效，持续改善人体微生态平衡、发挥有益作用。而一次性益生菌即口服外来菌，大都48小时排出体外，最长半个月未定植的益生菌全部流失或失活。

因此要从根本上解决肠道菌群问题，补菌不是关键，只是解决临时问题的一种手段，养菌才是解决菌群失衡的关键，也是根本。当然，如果菌群失衡严重，单靠养菌，来得太慢，于是补菌加养菌双管齐下，同时标本兼治。

80水苏糖堪称肠道黄金，也是养菌之王，只要能够保证肠道菌株和菌种类别和比例，用80水苏糖高效繁殖双歧杆菌和乳杆菌等益生菌，通过一段时间的调理，人体腹泻、过敏、胃口不佳、乳糖不耐受、疲倦、免疫力失调等一系列病症就会随之消失，于是人体健康亮绿灯。只要一直保持菌群平衡，健康绿灯会一直亮下去。

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