冬季随意进补，小心引「火」上身！这16字口诀才是正确进补姿势 / 四六文摘

一碗好汤一锅好食立冬靓汤享受人生想要在立冬进补,就应该根据自身体质. 具体情况具体分析,找到适宜的进补方法. 国小妹已经整理好了进补食谱, 大家可以看看,哪一个是适合你? 中医补虚法 ...

春夏养阳,趁此良机,补肾阳,改善下寒上热. 现在很多人,特别是职场人士,从晚上才开始属于自己的生活.很多人晚上11点还不睡觉,长期熬夜伤神. 晚上睡眠质量差,白天的工作用脑多,注意力难以集中,时不时刷 ...

上热下寒现在坐办公室的白领中很多人有一种"流行病"--「上热下寒」. 01.为什么会出现「上热下寒」? 因为我们上半身动得多,比如:眼睛总在动,看手机.看电脑;手总在动,打打字. ...

大家好,我是所长,是每天买各种新奇好物找小雷当白老鼠的硬核剁手党. 耳机界里,骨传导耳机算是一枝独秀. 耳机不用塞进耳朵里,通过头骨来传播声音,戴一整天不会涨耳,还不伤害听力. 所以骨传导耳机,被称为 ...

继国产游戏<Project Makeover>成为三消王炸之后,又一款三消黑马出现了. 这款来自土耳其厂商Dream Games的三消游戏<Royal Match>,3月1日正 ...

今天给大家推荐一个:参鸡汤, 给一到夏天都提不起劲,有气无力的你. 参鸡汤怎么做得好吃,且最大限度保留「提气+血值」? 我们都帮大家试好了,手把手教你做一碗气血完备的鸡汤~ "天之阳'把人 ...

西洋参西洋参即花旗参,故名思义原产地并非我国家,源于国外,是进口药材,主要产源于美国.加拿大及法国,目前我国东北长白山地区.北京怀柔.山东文登是引进裁培的主要产地,目前"文登西洋参&quo ...

采蘑菇的小姑娘上市了. 近日,以"香菇酱"为明星单品的仲景食品终于顺利敲钟,上市首日股价暴涨203.98%,每股报收120.80元,市值达120.8亿元,但未坚挺到隔日,就下降了3 ...

在每个城市里,书店总是一种特别的存在. 有趣的灵魂在这里汇聚, 他们畅游在知识的海洋里, 思绪闪烁着神奇的光芒. 最近,追风发起#不再像碎片一样活着#的活动,在这个碎片时代,再认真说说读书的事. 上 ...

冬季随意进补，小心引「火」上身！这16字口诀才是正确进补姿势