主食吃越少越好？糖尿病饮食营养6个误区，看有没有你做错的 / 四六文摘

糖尿病患者生活中常常这也不敢吃那也不敢吃,一些高糖.高脂肪的食物更是不敢碰,为了限制饮食,甚至不吃早餐,生怕血糖一下子上来控制不住.众所周知,饮食疗法是糖尿病治疗的基础,没有良好的饮食基础,再好的药物 ...

餐后血糖对于糖尿病患者来说是非常需要注意的一个数值,能够体现很多东西.如果在饮食方面出现了问题,就会在餐后血糖中体现出来,会让餐后血糖上升.很多糖尿病患者对主食是又爱又恨,不知道该怎么吃主食,才能让餐 ...

各位糖友,上篇饮食误区点这里:→→<主食吃越少越好?糖尿病饮食营养6个误区,看有没有你做错的> 随着糖尿病知识的普及,饮食疗法这一不二法门越来越受到大众的重视,控制饮食是糖尿病人日常生活的 ...

高血脂是一个隐匿的"杀手",因为平时不痛不痒,在早中期很少有外在的表现,却是动脉粥样硬化的重要危险因素. 一旦病发,最常见的结果是脑中风.冠心病.肢体缺血甚至坏死等.非死即残的病例 ...

在如今的社会中,大多数人对高脂肪的饮食都避之不及,特别是一些女性,很胖脂肪吃多了会导致肥胖,对中老年人来说,高脂肪的饮食还会导致血脂升高,不利于血管健康,如果想要保证健康的身体和标准的身材,通过控制热 ...

大家都知道,高盐饮食严重影响身体健康,是胃癌.高血压.肾病.心脑血管疾病的高危因素:尤其是对于高血压患者,更要严格控制盐的摄入. 你身边有没有这样的朋友或老人:每天吃饭极其清淡,吃饭不是水煮就是清蒸, ...

大家都知道,摄食过多的脂肪会给人带来肥胖,而肥胖会造成动脉硬化.高血压.冠心病.糖尿病等疾病.所以有很多年轻人坚持超低脂饮食,希望自己体内的脂肪越少越好,但实际上这样很不健康! 一.什么是超低脂饮食? ...

在古代,因为没有好的制盐技术,盐价是非常高的,但在现代社会中盐已经是非常普通的调味品了.有些人因为觉得吃盐很重,可能对身体并不好,为了预防高血压等疾病的发生,于是越来越多的人开始低盐饮食,觉得盐吃得越 ...

主食,是餐桌上十分"尴尬"的存在,"减肥,不吃主食了"."吃饱了,不吃主食了"."最近在控糖,不吃主食了"-- 大家总是 ...

主食吃越少越好？糖尿病饮食营养6个误区，看有没有你做错的