肾的强弱决定寿命，养肾五大诀窍 / 四六文摘

前两期和大家聊了聊男科问题--"阳痿",顺带我又想起了另外一种疾病,相对来说是比较少见的,许多朋友甚至一辈子也没听过的一种疾病叫"强中".它和阳痿刚好是截然对立 ...

人的肾气是有限的,随着年龄衰老会越来越少,怎样养肾? 一些科普文吃黑的,吃海鲜,只是这些饮食调理是站不住脚的要在根本上,刨根问底肾虚的根本原因肾乃先天之本,受之于父母,肾气就像一瓶煤气罐,每个人 ...

肾脏是人体重要的器官之一,为了维护肾脏的健康,人们做了很多的努力.然而,人们在养护肾脏的时候,也面临着一个很大的问题.那就是肾脏出现问题的早期,没有任何的症状.这就导致了人们无法及时地对肾脏的问题进行 ...

[心肾相交,养心才能养肾] 中医上讲,心属火,藏神,主神志,居于上焦,为人体的元神所在之处,肾属水,藏精,主纳气,居于下焦,为人体的元气所在之处.心肾相交即心阳下交于肾,温养肾阳,心肾之间共同抑制肾阴 ...

养肾穴1:关元穴关元穴是女子藏血.男子藏精之处, 任脉气血之关,元气之根,先天之海. 操作:用手掌大鱼际揉按关元2分钟,然后用拇指点按穴位30下,以局部酸胀感为宜,再用手快速上下揉擦该穴1-2分 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院门诊办张媛琳编辑 | 胡鑫肾脏俗称"腰子",正常成人出生都有两个功能健全的肾脏.新鲜的肾脏色泽为红褐色,大小因人而异,正常成年男 ...

桑葚的好,你一定知道,连我们中医的同事也都会每年吃上一点. 去年我们终于研发了一款有桑葚的粉粉:黑小米桑葚粉,有人说它好吃,有人说吃完屁多大便多,最厉害的反馈是:滋阴效果特别好,吃了身体充满了水! 它 ...

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内容来源:中国中医药报作者:林钐上海市中西医结合医院人体如同一台机器,随着年龄的增长会有衰老的迹象.其中腰酸背痛.牙齿松动.性功能减退,可能是肾虚的表现.中医在延年益寿.补肾抗衰方面积累了丰富的 ...

肾的强弱决定寿命，养肾五大诀窍