跑步21天，遇见更好的自己 / 四六文摘

烫伤不留疤药方:大黄15克.虎耳草10克.黄柏10克.地榆10克.虎杖12克.白及5克. 制用法:烘干碾细末,过100目,入冰片10克,用香油20克调糊,清洗伤口后外用,无须辨证!

说起"大哥"的称号,我也不知道是怎么来的,就是不知不觉我成了他们的"大哥",成了他们的保护神. 再后来,这个称号就一直跟着我了,哪怕我已经送走了一届,迎来了新的 ...

红领巾儿子读高中了红领巾闲置了多年红领巾是少先队员怎么能闲置呢我拿出来洗洗晾晒在绳上为了防止风刮跑我按照红领巾的样子打了个结我与红领巾对视它向我行举手礼我也还它举手礼因红领巾 ...

作者丨王晓立锡马3:43,PB20分钟指导教练丨黄毅民(六叔) 2019京东体育马拉松PB训练营-锡马备赛营广州站学员 "在个人的局限性中,可以让自己有效地燃烧,哪怕是一丁点儿,这便是跑 ...

常常听到一些所谓跑步专家或者跑步大神这样指导小白:"跑步用什么力?用的是重力,不要强调发力一定要学会利用重力!什么速度下最快?被身体绊倒时最快,身体噌噌噌就出去啦!"小白跑者听完之 ...

研究生代表苏舒苏舒在清华大学2017级研究生开学典礼上发言.记者苑洁摄尊敬的各位老师.亲爱的师弟师妹们: 大家好!我是来自土水学院的博士生苏舒.今天,清华园又迎来了7000多位青春洋溢的新主 ...

作者:梦杰来源:个人发展精英会大家好,我是梦杰. 我与个人发展学会相识2年了! 在这两年的时间里,在这个平台上,我收获了成长,得到了蜕变,感受到了力量,也尝试着去挑战未来更多的可能性. 我想把我的 ...

pingpu

自我介绍我的配音作品把爱好融入生活,遇见更美好的自己 Hello everyone!I'm lillian !不过卡卡课堂很多朋友喜欢叫我的中文名字:商惠娴!没错了,惠娴虽然有点接地气,好在姓比较 ...

-不学礼,无以立-- 让我们遇见更好的自己幼也知孝让, 居然合礼仪. 休疑汝尚小, 须信我饶为. --<贤者之孝二百四十首-张霸>林同译文:幼小的孩子也知道孝顺礼让,是 ...

[主持人语]:前期,工作室成员共读了颜莹老师的<教育写作,教师教育生活的专业表达>一书.近期,公众号将逐渐推出老师们的读后感.在此之前,我自己先写了一篇,既可以说是读后感,也可以说是梳理 ...

不玩抖音,不耍快手,不学游戏,年中练厨,节后上班,怀着梦想,勇往直前.苦是常态,失眠习惯,为了家人,为了生活,撸起袖子,死命去干!只要不挂,折腾不止.愿心想事成,年底兑现. 机会是留给努力奋斗的人的, ...

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