5种“碱性食物”，对排出尿酸有利，建议高尿酸患者要常吃 / 四六文摘

火锅是富含高嘌呤的食物,而嘌呤和痛风及高尿酸密不可分.痛风作为一种代谢性疾病,由于血尿酸生成过多排泄障碍所致,它与患者的生活方式及饮食习惯有着密切的联系. 嘌呤合成代谢增强和(或)尿酸排泄减少是痛风患 ...

随着饮食结构和生活习惯的不断变化,越来越多的人身体处于亚健康状态,特别是"三高"人群,"三高"是指高血糖.高脂血症.高血压,这三种疾病都是慢性代谢性疾病.现在, ...

在寒冷的冬天,许多人喜欢吃火锅以抵御寒冷.火锅不仅是一种食物,还包含着饮食文化的内涵,几乎适合每个年龄段的人.但对于痛风患者来说,火锅存在一定的安全隐患,因为它是高嘌呤食品.火锅本身不产生嘌呤,但是在 ...

有不少人会问我:"刘医生,您能说说我平常除了吃药以外,还能吃什么食物让尿酸往下降呢?" 一般而言,通过食物摄入的嘌呤实际上很少能够参与核酸合成而被机体利用,几乎最终都代谢生成尿酸. ...

导语:生活中不少人都出现了尿酸水平过高的情况,如果在检查身体的过程中发现自己的尿酸水平有升高的趋势,应该通过合理的方式降低尿酸. 否则身体中尿酸浓度升高有可能会形成过多的尿酸盐,对关节腔造成刺激,甚至 ...

52岁的高先生,刚刚检查出尿酸偏高.看了他的检查结果后,特意嘱咐他:"平时要特别注意饮食,多吃碱性食物." 高先生问:"医生,碱性食物都有哪些?" " ...

它是"碱性食物",比红薯营养比土豆香,常吃头发乌黑气色好!碱性食物能够调理我们的身体体质,今天和大家分享的就是碱性食物之王:玉米.今天给大家做一款清汤玉米炖排骨,简单又营养.那就是 ...

引言:尿酸这类慢性疾病,和日常饮食有非常大的关联,如果平常常喜欢吃各种各样肉类食物,并且讨厌健身运动,长此以往,便会引起尿酸上升,尿酸高的人还非常容易发生风湿病的状况. 因此期待大伙儿在日常饮食中,一 ...

相信对于很多人来说痛风还是有点陌生,但是对于尿酸,一些有点健康常识的人就有所了解了,痛风其实就是我们说的第4高--高尿酸症,它的主要症状表现为手指脚趾或者其他关节部位肿胀,或者突出块,疼痛难忍,痛风发 ...

随着生活水平的提高.每个家庭中的生活质量也在上升.很多人每天喜欢大鱼大肉,长时间摄入这样高嘌呤的食物,除了人们熟知的三高以外,高尿酸也成为了一种常见的病症.尿酸过高很容易引起痛风发作.而且加上每天肉类 ...

随着人们生活水平的提高,尿酸水平也跟着上升,越来越多的人出现了尿酸高的现象,而影响尿酸水平的主要因素就是膳食. 对于高尿酸患者来说,长期规范的生活方式管理是非常重要的,其中,饮食就是一个很关键的因素. ...

如今,人们不怕吃.他们经常暴饮暴食,喝冷饮,吃刺激性食物,导致我们的胃受到伤害.所以,生活中最怕胃病的四种基本食物可以尽量多吃,也可以杀菌.养胃.修复胃黏膜燕麦燕麦片是我们日常生活中常见的成分,因 ...

5种“碱性食物”，对排出尿酸有利，建议高尿酸患者要常吃