我平时对超重朋友说的最多一句话就是：多喝... / 四六文摘

[正确喝水时间表,看看你对了吗?] 第一杯水:早上六点半--排毒养颜第二杯水:早上八点半--给肠胃解解渴第三杯水:早上十一点半--解乏又放松第四杯水:中午十二点五十分--减负又减肥第五杯水:下 ...

电梯门冷知识,成年人平均每天要喝八杯两百毫升的水不仅要喝够摇号对时间,早上八点起床喝第一杯保护肠胃.上午十点和第二杯补充水分.由提神上午十一点半喝第三杯避免空腹吃午饭,保持身材,下午两点第四杯,促进消 ...

好多朋友问我最多的就是关于基金什么时候离场,之前的收获都快要回吐回去了, 今天给大家分享一个基金进场和离场的方法,这里针对的是指数类的基金,比较适用点. 首先我们要知道基金的涨跌跟对应指数是有必然联系 ...

我敢保证99%的人过年回老家,亲戚朋友见面寒暄最多的一句话就是,什么时候回来的?其实人家只是随口问问,并不是真心的想知道,所以你就随便回, 我前两天回来的. 其实现在有越来越多的人都不想过年,甚至讨 ...

追寻剑泪关注昨天06:57大图模式一.人生路上常有风雨,凡事需要坚强不屈.苦才是人生,痛才是经历,我们可以拥有自己的个性拥有自己的思想拥有自己的梦想,不要去羡慕他人,拼,是我们唯一的选择,不完美的才是 ...

多数情况下,你的身边会有那么一两个体重超标的朋友,他们通常因脾气好.手感佳(误),而成为朋友圈中的宠儿. 减肥是他们不变的口号,但却难以付诸实践,或总以失败告终. 如果你关心的人正为体重苦苦挣 ...

一.想要活得开心,就不要与傻瓜论长短,不跟傻子讲道理,不和三观不同的人争论是非. 二.如果你把"这种事为何要发生在我身上?"的想法换成"这种事是想教会我什么?" ...

大家好,我是美丽老师,有很多,高血压,高血脂的朋友问我到底我们能不能喝牛奶,酸奶,豆浆和茶呢这些饮品到底哪一个更好会不会升高,血压升高,血脂或者降低血压,降低血脂呢,今天我们再次聊聊高血和高血脂的饮 ...

还记得在很早之前看到过一个日本的健康栏目,里边正在采访一位101岁的老人,当时这位精神矍铄的老人在接受采访时,透露了他长寿的秘诀,说自己虽然年龄很大了,但是行动自如,也不需要他人搀扶,每天早上起床后, ...

最快的脚步不是跨越,而是坚持前进:最慢的步伐不是缓慢,而是徘徊不前.真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去超越自我实现自我,心中有梦并付诸行动,喊出自己的声音,走出自己的道路,绽放自己 ...

我平时对超重朋友说的最多一句话就是：多喝...