玫瑰说养生|秋天一定要早睡觉 / 四六文摘

[元和堂]迷罗老师每年依照惯例,都会于开年之际发布年度健康运势与养生总纲.今年,丁酉年的健康运势为 "木运不及,燥金太旺". 在古老的<黄帝内经>中, 有一种神秘的&q ...

有一种食材千变万化,融入各大菜系,也融入广大百姓的每日生活,它就是--鸡蛋. 在网络上搜索"鸡蛋",人们最关注的莫过于各式各样的做法. 但是鸡蛋的胆固醇含量较高,也因此备受争议,有 ...

有病早治,无病早防. 穷莫信命,病莫忌医. 瞒病必死,瞒债必究. 小病不治成大病,大病不治难保命. 新病好治,旧病难医. 有病莫拖,越拖越多. 水过三丘不复回,病拖三月实难医. 祖国医学十分重视&qu ...

中国的国土面积排世界第三,因此我们国家的领土是非常大的,也正是因为中国太大,因此导致很多地方的时差也是不一样的.之前的时候小编也说过,中国最晚睡觉的地方就是新疆那边,而今天就要给大家介绍一下中国&qu ...

▲ 人们常说养生,但很多人都不知道,早上.中午.晚上有三个时间段是养生的黄金时间.小编今天特意为大家总结好了,希望能助你健康少病痛,快来看看吧! 辰时-养胃时间胃病三分治七分养,选对了养胃的时间,往 ...

黄帝内经话养生之春季养生篇(一) 各位读者,随着气温的上升,春天正一步步向我们走来,俗话说的好一年之计在于春,春天是四季轮回的开始,一年的养生效果好不好,春季养生这个头开的好不好至关重要.那么春季养生 ...

众所周知,我国自古就有喝茶的习俗,而且茶叶具有很多的好处. 茶叶中含有600多种化学成分,不仅具有养生的功效,而且还能防治某些疾病,减少我们身体所承受的伤痛. 但是,很多人对茶的认识存在着误区,这会给 ...

喜气洋洋地过完新年,大多数人也回归到了正常的工作状态. 回想刚结束不久的假期,因为疫情,许多人或许并没有回老家,也并没有走亲访友,有更多消遣和闲暇的时光. 然而,无论是何时或何种状态,我们都要坚持以下 ...

点击上方收听主播芒小芒朗读音频结尾曲:蔡健雅 - 重来喜气洋洋地过完新年,大多数人也回归到了正常的工作状态. 回想刚结束不久的假期,因为疫情,许多人或许并没有回老家,也并没有走亲访友,有更多消遣和 ...

来源:温暖的女子(ID: wennuan-312) 人跟人之间的差距,在节假日的作息中,可以看出高下. 这几天,大多数人都在喜气洋洋地过新年. 尤其今年,因为疫情,许多人或许并没有回老家,也并没有走亲 ...

玫瑰说养生|秋天一定要早睡觉