骨质疏松除了补钙，联合维生素D、阿法骨化醇或骨化三醇，效更佳 / 四六文摘

如何预防和治疗骨质疏松症,先把这幅图搬出来. 图源网络但这次的主角可不只有成骨细胞和破骨细胞两位(成骨细胞修房子/破骨细胞拆房子). 还有砖头和水泥!砖头就是钙剂,水泥就是维生素D.要修好维护好骨骼 ...

骨质疏松是一种全身性代谢性骨病,其特征为骨量降低,骨组织细微结构破坏,骨的力学功能减弱,骨脆性增加,易发生骨折,并引起其他并发症,为老年人致残.致死的主要原因之一.骨质疏松是一种多病因疾病,其基本病理 ...

维生素D 人体必须的营养物质,它除了具有调节钙磷代谢的功能外,还能对细胞生长分化.脂肪代谢等多方面进行调节,可以治疗糖尿病.肿瘤等多种疾病,但维生素D 过度累积会造成中毒反应,因此需要科学服用. 维生 ...

患有骨质疏松症之后,很多人第一时间会想到补钙,稍微懂一点的人则知道要额外晒太阳补充维生素D. 但实际上,这两者仅仅起到正面作用.对于破骨细胞不断拆解骨骼的作用却丝毫没有抑制.更有甚者,很多人补太多的钙 ...

骨质疏松症(OP)是一种常见的全身性骨骼系统疾病,其特征是骨量减少和骨组织显微结构退化,致骨骼脆性增加,骨折风险增高,多见于绝经后女性和老年男性,根据发病原因可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松. 抗 ...

骨质疏松症(OP)是一种常见的全身性骨骼系统疾病,其特征是骨量减少和骨组织显微结构退化,致骨骼脆性增加,骨折风险增高,多见于绝经后女性和老年男性,根据发病原因可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松. 抗 ...

洋葱爆猪肝材料: 猪肝洋葱红椒做法 1. 准备好材料: 2. 猪肝放入碗中, 加入适量的盐.淀粉.姜末.料酒和生抽, 拌均匀腌制一下: 3. 调制碗汁:盐.生抽.料酒.淀粉和蒜片, 加入少许水 ...

充足的钙摄入对获得理想骨峰值.减缓骨丢失.改善骨矿化和维护骨骼健康有益,这点相信大家都知道. 1. 那么,每天补多少钙才是充足的??? 成人每天800mg,50岁以上建议每天补1000mg钙. 2. ...

"美国科学家发现补钙会增加大肠锯齿状息肉的风险,这种息肉有癌变风险!" 最近朋友圈又在疯转一个消息,称美国的一项大型研究发现,服用钙片和维生素D补充剂,或者只服用钙片,都会增加大肠 ...

骨质疏松因可导致灾难性骨折,被称为"无声杀手".骨量减少的终点也是骨质疏松.为了预防骨质疏松补充钙,这一理念早已深入人心.其实,仅补钙远远不够,还要关注镁.骨骼中如果全是钙,就会像 ...

作者:笑笑端头图:pixabay 据<2020大众补钙观洞察报告>显示:随国民生活水平提高,83%消费者主动调整饮食预防疾病,82%的消费者愿意多付钱选择不含不良成分的食品.还有超七成的 ...

骨质疏松是一种骨量减少,以骨组织显微结构受损为特征,以致骨的脆性增高和骨折危险性增加的全身性骨代谢性疾病.骨质疏松各年龄时期均可发病,但本病更常见于老年人,特别是绝经期妇女. 骨质疏松发病率随年龄升高 ...

骨质疏松除了补钙，联合维生素D、阿法骨化醇或骨化三醇，效更佳