总是犯困？可能是湿气作祟！用1茶2汤对症调理 / 四六文摘

吃什么去湿气最快? 多吃去湿气的食物,可以帮助去除体内湿气,但是个体情况不同,需要经过专业医师辨证后才能选择相应的药物或者食物快速除湿.湿气属于中医的概念,是导致人体发生疾病的原因之一.湿气有重浊.黏 ...

湿气重有什么特点?老中医教你简单自查: 1.脸上油腻腻的,不清爽. 2.时常感觉疲惫,越睡越困. 3.容易腹泻,大便不成形,容易黏马桶,总有排不干净的感觉. 4.早上起床以后脑袋昏沉沉的,好像裹了 ...

俗话说:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面",湿与热胶结在一起叫湿热,与寒凝结在一起叫做寒湿,而这两种湿邪也是夏日倦怠犯困最常见的证型. 针对上述两种类型引起的倦怠犯困.起床 ...

健康时报网 2020-07-30 09:55:00 身体困重乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻--进入盛夏,你最近也被这样的情况困扰吗?其实,这都是一个问题:湿气重 ...

光明网 11-20 14:00 科普[饱后犯困可能它在"作祟"--胰岛素]饭后食物中的葡萄糖被人体吸收,胰岛素就会分泌出来,帮助控制血糖:胰岛素会促进蛋白质合成,人体中所含的色氨酸 ...

饱后犯困可能它在"作祟"--食欲素光明网 11-20 14:00 科普[饱后犯困可能它在"作祟"--食欲素]人体进食后,食物在消化吸收的过程中,餐后血糖会升高 ...

湿气要如何改善?为什么会有湿气,体内有湿气,舌苔厚有齿痕?如何调理?[精品] 早上起床你是否有这样的情况:早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光. ...

春天气温变化莫测,上个星期还是6.7℃的天气,这几天天气又暖和起来了.虽说气温是起来了,但还是多云的状态.见不到太阳,我的手脚也比别人更凉一些,而且经常汗津津的. 两周前,我的手指侧面莫名其妙起了 ...

茶院湿邪伤人有内外之分,外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病:内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致. 湿气来源 1.睡不够从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状,睡好觉也能让我们的 ...

经常会有很多人给我说他晚上睡不着,但是我有一个朋友正好和其他人相反,他是睡不醒,可以说一天有15-16个小时都是在睡觉,你不让他睡觉,他就感觉身体特别的累,并且还咳嗽多痰,不管是到了哪里,总想找个地方 ...

总是犯困？可能是湿气作祟！用1茶2汤对症调理