体能康复｜脖子上有块肌肉对呼吸影响重大 / 四六文摘

呼吸是一个贯穿人的一生的一项基本动作,呼吸对人体是非常重要的,呼吸模式即使是微小的改变也会对身体带来极大的变化. 人的一生会经历大约五亿次呼吸,但是你知道完成呼吸这项基本动作都会用到那些肌肉么? 参与 ...

由上图可以看到,前.中斜角肌之间穿出来是输送上肢的神经和血管,此处出现问题,会影响上肢的酸麻涨痛及功能受限.比如肩痛.肘痛.手麻.腕痛,指关节伸屈受限,伸屈疼痛等都可能与这处卡压有关系. 斜角肌损伤 ...

要说军队众多兵种中,最辛苦危险性最高的除飞行员之外,应该就是"潜艇兵"了.这个兵种需要具备一定的特质才能胜任,因为他们的工作是极其枯燥的,这样就算了还在有限的空间里,长久连阳光的见 ...

激痛点是一个高度易激惹点,为紧绷的骨骼肌筋膜内可触摸到的结节.直接的压力或肌肉收缩可诱发出Jump体征,局部疼痛,局部抽动以及牵涉痛.该牵涉痛通常以某种疼痛模式出现在激痛点的远处1,2,3,4. Ju ...

解燃眉之急的[头痛手法] 根据2013年的一篇系统性回顾,全球大约有47%的人口有头痛的问题.换句话说,大约每2个人就有一个人曾经经历过头痛. 有些人会形容,头痛的时候,感觉像是疼痛从脑袋里爆发出来一 ...

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脖子上的各种包块,结节.囊肿.脂肪瘤,一个方子三味药皆可治! 这个时代的人也不知从什么时候起,脖子上长包块的越来越多,这些看上去疙疙瘩瘩的东西,西医叫作皮下囊肿.脂肪瘤.甲状腺结节等等,中医把这个看作 ...

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<病因赋>上一句话就解释明白了,五积六聚总是气凝其痰血.脖子上的各种包块,结节也好,囊肿也好,都是三种邪气凝聚而成.这三种邪气分别是:火气.痰湿和瘀血.就说光有痰,它不长:光有瘀,它不长: ...

这个时代的人也不知从什么时候起,脖子上长包块的越来越多,这些看上去疙疙瘩瘩的东西,西医叫作皮下囊肿.脂肪瘤.甲状腺结节等等,中医把这个看作是气凝痰血的产物,就是里面有痰湿.瘀血.气火,三种邪气搅合在一 ...

体能康复｜脖子上有块肌肉对呼吸影响重大