外婆口中最有营养的水果，其实是个小透明 / 四六文摘

有一种常见水果,它历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名:有'北人参,南桂圆',在南方桂圆树有女人树之称,用来调理女性产后气血不足的.它全身是宝,其果肉可以有效地补脾益胃,果核能够理气止痛,果壳 ...

上火了怎么办 1. 不要熬夜,熬夜会使内分泌失调,经常熬夜很容易就会上火,有了良好的生活作息,火自然就降了. 2. 可以吃一些清热解毒类的食物,如黄瓜.竹笋.绿豆.豆腐.芹菜.金针菇等,大多都有抗菌消 ...

桂圆也叫龙眼,现在经常常见,桂圆里面的营养非常丰富,有许多对人体有益的营养元素.我们都知道桂圆的营养价值很高,里面有大量的糖分,桂圆里面的糖分主要是葡萄糖.蔗糖,能够直接被人体吸收,含铁量也较高,对于 ...

吃水果养生,给大家分享20种水果 1.桂圆 2.苹果 3.柠檬 4.木瓜 5.香蕉 6.草莓 7.山楂 ...........#清风计划# #了不起的医生#

原创最关注您健康的广东省中医院 4天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士中国营养学会理事,中国食品科技协会高级会员,北京科普作家协会理事,中国科协聘烹饪营养首席科学 ...

▼ 紫薯,口感粉糯,颜色别致,特别受欢迎.但一开始很多人会以为紫薯是转基因食品,其实紫薯只是红薯的一种.不但有普通红薯的营养成分,更有抗氧化的功效,无论是从价格还是花青素含量上看,紫薯的性价比都是非常 ...

营养药膳水果酸奶香蕉

科学养宠上巨小萌阅读全文,大概需要2分钟如果狗狗真的喜欢自己主人,那么它们会非常原始地的表现出自己不想和主人分离的样子.不过有时候,狗狗出现这样的情况可不是一件好事.因为对于某些主人来说,狗狗表 ...

做饭好简单 1周前胡萝卜是一种质脆味美.营养丰富的家常蔬菜.由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为"菜蔬之王". 胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃,素有&q ...

丝瓜是一种特别健康,特别营养的蔬菜,很多朋友特别喜欢吃,丝瓜可以做成各种各样的美食.今天来跟大家分享一道丝瓜最有营养的做法,可以保证丝瓜营养流失最少,这个丝瓜的做法就是丝瓜蛋汤.丝瓜和鸡蛋搭配起来之后 ...

文 | 水果店早读课,水果店主交流学习圈. 圈子已邀请300位以上水果店主加入! 开店不易,感恩有一群良师益友! 以下为更多内容分享,欢迎一起交流. 新手想开水果店能给一些建议吗. 1.学会一些水果催 ...

对于女性来说,每天排出适量的宿便就是非常好的.但往往很多人不是这样子的,便秘时常便随着我们,有时候一个星期才一次.便秘的次数多了就会引起一些毛病的发生,比如痔疮.口臭.今天给大家安利一个水果,排宿便的 ...

外婆口中最有营养的水果，其实是个小透明