疏通经络，艾灸哪些穴位？ / 四六文摘

当下现代人,大半都有经络不通的毛病.究其原因,主要有这么几个: 第一,食用过多含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络: 第二,吃太多冰.吹太多空调,造成湿气寒邪入侵: 第三,久坐不动,整 ...

一到冬天,很多朋友就出现了脚冷.脚麻.脚水肿.脚抽筋等不适,别以为这是小问题忍忍就过去了,这是身体发生病变派出的通讯兵,在告诉你体内血液运行的通道堵塞了,无法正常工作了! 血管堵塞常出现这4个信号 - ...

据<本草纲目>记载:"艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳".艾叶性温.味苦.无毒,具有纯阳之性,起到温通经络.调理气血.驱寒除湿.强身健体等功效. 艾灸养生,是利用艾叶产生 ...

经络不通百病生.当下现代人,大半都有经络不通的毛病.究其原因,主要有这么几个: 第一,食用过多含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络: 第二,吃太多冰.吹太多空调,造成湿气寒邪入侵: 第 ...

有的人觉得,瘀是体内的垃圾,人人都会有,时刻会产生,就算这次把瘀祛除了,没多久身体还是会自己产生瘀,没什么大不了的. 殊不知,水滴石穿,聚沙成塔,再小的瘀堵,如果不引起注意,也会酿成大的悲剧. 三伏天 ...

国际灸法大会ICM 第八届大会将于11月1日在青岛召开 42篇原创内容公众号经络是人体重要的生命系统,只有经络畅通.经气充足,人体的五脏六腑.肢体官窍.皮肉筋骨才是一个有机整体,才能维持人体生命活 ...

我们大家都知道了足三里的穴位,那么丰隆穴也是足阳明胃经的穴位,我在临床调整脾胃功能的时候,常常是针灸或火留针的时候,这两个穴位都扎,然后连上电麻仪,我体会到这一条经络疏通以后,病人的感觉很好. 这一 ...

小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有. 造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品.久坐不动等等. 排除生活习惯外,从中医 ...

<黄帝内经>中有句话:"百病源于经络堵"!民间也有一句俗语:"经络不通,走路中风",可见经络对人体的重要性. 实际上,有大多数人都存在经络堵塞的问题 ...

艾灸在现代生活中的用途是比较普遍的,根据研究得知,艾灸里的主要成分艾草通过燃烧会生成甲醇提取物,可以帮助清除自由基,而且比没能燃烧的甲醇提取物更强.在进行艾灸的过程中有局部皮肤会减少氧化脂质,这个现象 ...

传艾微课一艾灸就上火,这是为什么? 艾灸后上火是因为体内病邪盘踞,淤堵了阳气通行的经络,而阳气得不到疏导和传输,就会出现类似上火的现象,我们要做的就是--坚持艾灸,祛除病邪,疏导阳气. 灸后易上火的 ...

小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有. 造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品.久坐不动等等. 排除生活习惯外,从中医角度 ...

穴位就是中药,经络就是大药库. 经常艾灸穴位,尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖. 我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴 ...

疏通经络，艾灸哪些穴位？