我不愿意和一脸死相、一副苦瓜脸的人在一起！
我不愿意和一脸死相、一副苦瓜脸的人在一起！
无论曾经，现在，和未来，不管你遇到多大的委屈和不愉快，多大的烦恼和痛苦，都要学会放弃这些遭遇，都不要一脸死相！一脸死相是一种负能量，一脸死相有传染性，没有人喜欢一脸死相的人，没有人愿意与负能量的人相处，人人都会敬而远之。
——刱新智汇
一个青年背着个大包裹千里迢迢跑来见无际大师，一脸死相，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦与寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为大声呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光？” 大师问：“你的大包裹里装的是什么？”青年说：“它对我可重要了，里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才走到了你这儿来。”
于是，无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛着船赶路吧！”“什么，扛着船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过河后，我们就要放下船赶路，否则它会变成我们的包袱。痛苦、艰辛、孤独、寂寞、磨难、眼泪，这些对人生都是有用的。它能使生命得到升华，能使性格得到坚毅，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
在无际大师的开导下，青年终于知道了生命是可以不必如此沉重的道理。青年放下包袱，脸上洋溢着自信和微笑，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
“懂得放下，方能承担”，这句话给人不无裨益。人的一生中总有许多放不下的事情，朋友的责骂，领导的批评，还有那些生活中琐碎的小事，所有的烦恼、痛苦，往往都是因为放不下、想不开、忘不掉，而让自己于苦海中挣扎，让那些本不该出现的刺扎得满身血迹，影响着自己的心态与情绪。所以我们一定要把心放空，只有放空了心我们才能容下其他事情，空才能有，放下才能承担。
人的一生不如意之事十有八九，难道我们每天都要摆着一张苦瓜脸给自己周边的人看吗？人最忌讳的就是一脸死相。现在的人们压力都很大，每个人每天都面临着各种各样的烦心事，即便是没有烦心事也似乎没什么值得高兴的事，脸上写满疲惫和麻木。境由心造相由心生，一个人的面相是人内心世界的反映，一脸死相的人对自己、对周围的人都会产生负面的影响，是不健康的生活方式。一脸死相的人，满脸布满了“负能量”，任何人都忌讳与一脸死相的人相处，朋友也会渐渐地疏远他，或敬而远之，这一切都是自己放不下的原因造成的。
一桶水，如果你不用完，你会着急在重新打水么？我想不会的，所以我们要清空自己内心深处的污水，这样才能注入新的泉水。只有放下这一件事，才能认真接受下一件事。如果你放不下上一件让你烦心的事情，那么，你即使承担了新的事情，也不会把它做好。因为污水没有清空，放下新水，会把水变得越来越浑。空才能有，吐故纳新。做什么事，都要学会及时清零，放下是对人生的一种感悟，是准确定位自己、恰到好处地把握未来的一种功力。
放下过去的包袱是为了更好的将来，放下过去的苦闷是为了明天更加完美的自我。放下，是为了更好的承担，是为了更好超越自我、实现自我价值。