血管，一条也不能堵！做到这3点，拥有好血管 / 四六文摘

在我们的日常生活中,很多人喜欢用橘皮泡水.陈皮是具有很高药用价值的中草药.坚持每天泡在水里,有很好的保健效果. 开胃健脾:平时我们把陈皮拿到手上,你会闻到富含挥发油的橘皮香味,它能刺激消化液的分泌,对 ...

随着年龄的增长,血管弹性也在逐渐下降,加上不良的生活和饮食习惯,血管的硬度就更容易增加.一旦血液循环不是很顺畅,就有可能导致心脑血管疾病风险的增加.有句话说吃大蒜可以软化血管,但这是真的吗?生活中的一 ...

随着生活水平提高了,环境污染变得严重,人们的饮食习惯也变了,以前吃饱是标准,现在吃好是标准.现在人的饮食主要还是以荤食为主,且油多,盐多,烹饪方法也是多样以油炸,爆炒出来的食物最受人们喜欢.故生活条件 ...

我们的血管就像自来水管一样,年龄越大,血管内沉积的垃圾也就越多.这些垃圾会积累而成斑块,不及时清理,斑块会越来越大,血管一天比一天窄,最终把血管堵死了! 其中,我们身上却有一处血管最容易堵,堵了之后最 ...

最近网络上有一则这样的传言一个动作血管可能瞬间崩溃比如清晨猛地起床.清晨冷水洗脸猛然回头.喜欢用力排便大风天外出不护头.起床马上开窗户吃饭狼吞虎咽等等十个动作这些动作有不少是非常常见的 ...

脾经畅通,重病难上身 1脾是生命的动力源头人们通常认为生命的动力源头源于心脏,其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头,它才是推动全身循环第一动力,其次是肾,再次是肝,因此心脏并非生命的动力源头,没有被人 ...

我国每5例死亡病例中,就有2例死于心血管病,约每8.5秒就有一个心血管病人死亡,死亡率高于肿瘤和其他疾病!--<中国心血管病报告2015> 血管堵住.硬化,冰冻三尺非一日之寒!不看本文, ...

我们会发现,现代人的肥胖多集中在腰部和大腿,呈现"梨形身材".主要原因是因为坐的时间长,活动量少,尤其是在办公室上班的女性们. 建议久坐不运动的人多敲敲自己的大腿,为什么呢? 俗话 ...

四味药打通血管瘀堵,远离心梗.脑梗血管最怕堵,偏偏又特别容易堵.比如痰湿.气滞则血瘀,血稠,现代来讲"高血脂"堵的更厉害了,那怎么办?分享一个小方子由三七.西洋参.丹参.天麻 ...

我们会发现,现代人的肥胖多集中在腰部和大腿,呈现"梨形身材".主要原因是因为坐的时间长,活动量少,尤其是在办公室上班的女性们. 建议久坐不运动的人多敲敲自己的大腿,为什么呢? 俗话 ...

血管，一条也不能堵！做到这3点，拥有好血管