预防3种常见的痉挛跑者须掌握这些技巧 / 四六文摘

突然发生的打嗝打断您的餐后放松时刻并不罕见.你可能已经吃完了午饭,想要小睡一下,但打嗝突然就发生了,这可能会令你感到很不爽,还耽误你的午休时间!如果经常发生打嗝,你甚至可能会担心是否有任何严重的问题. ...

黑茶可预防高血压茶叶具有降血压的作用早有报道.日本报道,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用.此处,还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直 ...

在摄影过程中,有很多的场景需要不同的设置,根据光线变化和周围环境,一般来说都会有特定的摄影技巧,下面就为大家分享一下小索自己实践总结几种常见场景下的微单相机摄影技巧. 1.拍人 A.M档.若拍人物特写 ...

钻孔灌注桩的施工工艺,在我国60年代初得以推广.这种桩具有施工噪音低.振动小.桩长.直径可按设计要求变换自如,桩尖能可靠进入持力层,单桩承载力大等优点.但是,从钻孔开始至成桩结束,因受到多种因素影响, ...

本文来源于上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布的2020版<居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐>,不代表本公众号观点及见解,有疑问请咨询医生.

我国每天超过1万人罹患癌症,每8秒有1人被确诊为癌症.中国人一生患癌的风险高达25%. 世界卫生组织提出,接近一半的癌症可以预防,1/3的癌症可以通过筛查早期发现,从而获得治愈的机会.因此,科学的预防 ...

4种常见的植物"杀手" 家庭养花,多少都会遇到虫害泛滥的问题,很多时候,其彼此间的差别仅在于,不同植物对不同害虫的吸引力不同.就拿下面4种常见的害虫来说,它们所对应的植物,便分别是 ...

预防脱发吃什么好? 1.杏仁杏仁坚固秀发.研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6.维E.铁和锌.另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发.而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是防 ...

癌症的早期筛查.早期诊断.早期治疗,是降低癌症死亡率的重要措施.为了指导专业机构和个人对癌症进行科学的预防和筛查,上海市抗癌协会从2018年开始,每年编写<居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐> ...

预防3种常见的痉挛跑者须掌握这些技巧