茄子豆腐煲、辣煎豆腐、辣煸排骨、香辣肉片的家常做法营养美味 / 四六文摘

从大年三十开始,大家天天宅家抵御疫情传播已经十多天了,虽说天天大门不出,却时时刻刻关注着疫情的最新情况,希望在一线医务人员的艰苦奋战和全国人民的不懈努力下,早日消灭疫情.不管心情多么沉重,生活还得继续 ...

茶树菇烧鸡翅材料: 鸡翅.姜.蒜.葱.茶树菇.料酒.蚝油.生抽.盐.花椒.芝麻.干辣椒做法: 1.鸡翅洗净,凉水入锅,倒入姜.料酒煮开后捞出. 2.焯水的鸡翅放到锅里小火煎至两面金黄盛出. 3.锅 ...

麻辣肥肠豆腐煲备料:肥肠500克.水豆腐1块.青椒3个.红椒1个.豆豉1勺.郫县豆瓣酱1.5勺.花椒面1勺.葱2根. 做法:把肥肠清理干净洗净放入锅中,加入生抽.老抽.料酒.姜.花椒.盐和清水大火煮 ...

白水羊肉备料:羊排700克.葱2根.姜6片.当归1条.茴香2个.花椒5克.盐20克.醋30克.酱油10克.鲜辣露10克.红油10克.糖5克.胡椒粉半勺.大蒜4个.料酒20克. 做法:把羊排洗净放在盆 ...

泡椒花生米备料:花生米500克.八角3个.香叶5片.桂皮1块.泡椒10个.白醋适量.盐20克.花椒15粒. 做法:把花生米放在盆中加入清水浸泡2个小时,捞出冲洗干净放入锅中,加入清水.八角.香叶.桂 ...

茄子烧肉备料:玉米油适量.生抽1勺.盐1勺.老抽半勺.香叶2片.鸡精半勺.五花肉500克.八角1个.蒜3瓣.姜2片.葱2根.干辣椒5个.白糖1勺.茄子1个. 做法:把茄子洗净去头切成段放在盆中,加入 ...

豆腐是用豆类制作的一种营养价值非常高的食物,蛋白质含量高,维生素和矿物质也非常的丰富,而且消化吸收率在95%以上,常被人们称为"植物肉".豆腐是一种非常健康的食品,深受许多朋友的喜 ...

豆腐的营养价值很高,平时我们做得最多的就是红烧,或者炖汤,其实还有一种非常好吃的做法,就是铁板豆腐.可惜家里没有铁板,却依然阻挡不了我想吃这道铁板豆腐的心,找到家里一口平底锅,立马拿了两块豆腐,就做成 ...

香辣花菜煲备料:小米辣1个.五花肉50克.生抽2勺.老抽半勺.幻彩500克.盐1勺.蚝油1勺.白糖半勺.姜2片.蒜4瓣.大葱2段.鸡精半勺. 做法:把花菜清洗干净切成小块,放在盆中.加入清水和盐搅拌 ...

说起自贡菜就是一个字"辣",很辣,特别辣,非常辣.自贡菜的辣味主要体现小米椒的鲜辣和鲜子姜的辛辣,还有泡辣椒的酸辣和干辣椒的香辣.这里介绍的自贡菜有鲜辣系列的鲜锅兔.跳水鱼.火爆小 ...

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