9种夏天必吃的食物，做法简单，天热吃正合适！ / 四六文摘

万没想到光阴似箭,春季的春意绵绵还没感受完,夏季就到来了,在炎热的夏季,虽然我们多了个名正言顺吃冰淇淋的借口,但夏天的饮食和春季相比更不能马虎,冰淇淋当然要吃,但不能贪多. 同时,夏季要多吃蔬菜少吃肉 ...

蚕豆,又称南豆.胡豆.罗汉豆或者大豆,现在是蚕豆的应季,菜市场里.超市里的蚕豆有带着鼓鼓的外壳一起卖的,也有被褪皮剥壳成蚕豆米来卖的.前二天,我问一个在上海的朋友,你们平常怎么吃蚕豆?他说:就是炒豆子 ...

时间真快,再过几天将迎来2021年的立夏节气,这是夏天来临的标志,也是夏季里的第一个节气.春夏交替之际,气候变化明显,我们在饮食上要注意调整好,立夏前后,阳气逐渐旺盛,对应到我们人体代表心气渐盛,所以 ...

若愚妈妈在厨房:立夏后,这5种食物要多吃,养心败火解暑开胃,安稳过夏天!看着我们在张罗早餐,八十多岁的外婆问了一句"煮鸡蛋了吗?"我们这才想起今天立夏,按照我们这里的习俗是要吃鸡蛋 ...

饺子是中国特色的面食,正所谓"好吃不过饺子",对饺子的开发研究几乎已经到了极致. 素馅饺子品种丰富,尤其是到了夏天,各种新鲜蔬菜大量上市,鲜嫩多汁还有营养,用来做饺子馅,口感一点也 ...

3种"最刮油"的食物,每天换着吃,轻松拥有''S身材''! 1.白菜.减过肥或者正在减肥的人,应该都知道白菜是一种很利于减重的食材,很多人是靠水煮白菜减下一些重量的,白菜具有解毒除 ...

粥食有的重在散风去热.甘润降火.消烦解燥;有的重在养胃健脾.益肺宁心.滋阴润燥;有的重在润肺养肝.益精生血.壮肾强筋,都不失为保健佳品.专家建议经常服食,能软化血管.降低血压.抗老防衰.延年益寿,对中 ...

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分罕有的家常蔬菜.吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮外面,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不克不及比的. 茄子因为它的肉质细嫩坚实,荤 ...

2021/07/11 06:41 说起最常见的几种顽固疾病,大家首先都会想到糖尿病.因为在我们生活中,这种病实在太多人得了,而且一旦患上,就很难治愈,说不定会一直伴随终身. 之所以得糖尿病的人越来越多 ...

近些年,随着养生风潮的兴起,生活中大部分年轻人也加入了养生的行列.不得不说的是,现在的成年人为了养生,真的是方法百出,像什么早上为了保护头发,喝芝麻糊:中午为了防止长肉,只吃蔬菜沙拉:晚餐更是用其他的 ...

任何疾病在治疗期间都需要搭配饮食,才能使疾病好得更快,特别是肝病.肝病患者在治疗期间如果能补充足够营养并且做好注意事项,可以使肝脏恢复更快,疾病不会反复发作.而很多肝病患者不知道在治疗期间可以多吃哪些 ...

父亲节,教你5种老式糕点的配方,做法简单,长辈爱吃,建议收藏你还记得你的父亲最爱吃的是什么糕点吗?长辈们以前的生活不如咱们现在,那个时候,有枣糕吃,有桃酥吃,已经是非常幸福的事情了,我想,在他们记忆 ...

9种夏天必吃的食物，做法简单，天热吃正合适！