又寒又湿的时节需要更多阳气｜小寒节气养生提要 / 四六文摘

五方九如呦呦有客今天这个立夏,我们专门找到杨尚武医生为我们解读此节气. 这个立夏不一样,太阳活动明显减弱.呈阴盛阳弱之态. 今年立夏刚刚完成生发之像,有一种青黄不接之感.这个感觉就好像你吃饭却没有 ...

今天是冬至节气,是一年养生的元点.冬至日当天进补,以补阳补气为主.此时进补,有平时的三倍之功.家里已准备了三九贴的朋友,此时也可以安排贴敷了.冬至是冬天到极点之时,阳气马上要开始萌芽,所以这是天地阴阳 ...

何以消烦暑,端坐一院中. 眼前无长物,窗下有清风. 散热由心静,凉生为室空. 此时身自保,难更与人同. 我们即将迎来二十四节气第十一个节气--小暑,也宣告夏热正式到来.这是一年中气温最高且又潮湿.闷热 ...

温阳化湿治头昏乏力嗜睡患者张某,男性,56岁,头昏乏力嗜睡两个月.患者素有高血压.高血脂.早搏病史,一直在服用西药控制.伴有颈椎病.鼻窦炎,近一个月头痛,流脓鼻涕,脑血管检查无异常.先后在武汉同济医 ...

针灸匠张宝旬大暑节气「大暑」是夏季最后一个节气,当太阳到达黄经120°时即为大暑节气.2021年的大暑节气,将从7月22日22点26分16秒开始. 大暑节气正值三伏天的中伏阶段,是一年中最炎热的时 ...

生病的步骤: 1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌对应的症状: 1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉 1.[虚]症:累,疲劳,犯困,没精神: 2.[寒]症:怕冷,怕吹空调,晚 ...

扶阳践行录 (转载) 吴萸四逆汤合半夏白术天麻汤治水寒土湿木郁偏瘫张吉成云南大理剑川县老君山镇卫生院我是一名工作在基层卫生院的年轻中医,1999年临床实习时,有幸跟随吴荣祖老师侍诊一年余.一段幸 ...

类风湿名医名方2016-6-3 11:05 导读[组成]鹿胶45g熟地35g制附片45g麻黄15g肉桂36g白芥子36g五加皮45g酒白芍20g钴地风45g 寻骨风45g海风藤45g 白花蛇4条鹿 ...

生活中,许多人将排毒理解为"泻药"或是"汗蒸",实际上,排毒既不是吃泻药拉肚子,也不是在汗蒸房挥汗如雨.你真的了解自身体内的"毒气"吗?

人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌.万病之源就是寒湿体质. 什么叫湿气?俗话说千寒易除,一湿难祛,湿气是中医的一个概念,又被称为湿邪. 为什么会湿气重?中医讲,脾喜燥恶湿 ...

中医提醒,阳虚则寒,寒则湿,寒湿为万病之源! 机体阳气虚弱,不能抵御外邪入侵,卫外不固,寒湿邪气就容易进入我们身体,时间长了,身体就容易出现"凝"的现象. 湿遇寒则凝(就如冬天的水 ...

机体阳气虚弱,不能抵御外邪入侵,卫外不固,寒湿邪气就容易进入我们身体,时间长了,身体就容易出现"凝"的现象. 湿遇寒则凝(就如冬天的水容易结冰一样),其循环和代谢也会变慢,身体就容 ...

又寒又湿的时节需要更多阳气｜小寒节气养生提要