一动怒便输，道理都懂，但做到的人很少，教你一招保持心绪平和 / 四六文摘

记得加个⭐️星标~ 这张神奇的封面图我也忘了在哪看到的最近老爸在医院做一系列检查.时不时某个检查结果出来,老妈就会很焦虑:这个指标怎么高了呀,怎么比正常值高了那么多呀-- 我就跟她说:你不要自己瞎操 ...

人在情绪失控的时候总是会做出一些不理智甚至是遗憾终生的事情,所以学会情绪管理是每个成年人的必须课.但情绪管理也并非是易事,需要你有强大的自控力才能管理好自己的情绪.那如果自己的自控力不强,又该何如管理 ...

点击加载图片你有没有过这样的经历?当有人和你说话时,你会莫名其妙地烦躁:明知对方这样做是为了你好,可你还是会心生埋怨:明明只是一件小事,对自己影响不大,可一想到它,还是会很生气. 为何你容易被激怒? ...

2019-08-19 03:01 5分钟心理标签:生气气大伤身道理生活中会有许多不确定的因素引起我们心里不愉快,这是经常发生的事情,而我们许多人不论事情的大小都会生气,"气大伤身" ...

读经典文字,听世界名著人生有三个境界,生气也是如此. 第一个境界看山是山,看水是水.这个时候,什么都相信,童心未泯,困了就睡,饿了就吃,生气了就大哭一场,无所顾忌,自由自在,没人和你一般见识. 可惜 ...

本文经作者授权发布你道过歉吗? 在直播课堂上有人说他没道过歉-- 不知道他是以此为耻还是以此为荣,不过应该是个没心没肺的人吧--如果他在生活里真的是个完全没道过歉的人,肯定是一个极度狭隘自私的人. ...

你有没有发现,这个社会上,聪明人特别多-- 名明知道很多道理,却依然过不好这一生. 每天都不断有朋友咨询易经风水365的课程有的很笨的人,看到特别是12月12日前有优惠,就立即马上报名学习了 ...

林子大了,什么样的鸟都有,人也一样,人上一百,形形色色,什么样的人都有.我们会发现有很多老实人,他们淳朴善良,当朋友遇到困难的时候,他们会毫不吝啬的伸出援助之手,拼命地去帮忙.可是当这些老实人遇到困难 ...

陕西最出名的13道名菜,特色陕西菜谱合集,全部都吃过的人很少.陕西西安是很有名气的都城,经历了十三个朝代,所以陕西的名菜有些是古代的宫廷菜谱.虽然很多人认为陕西的大多数人都是以吃面食为主,而且陕西的各 ...

懂得许多道理,为什么许多时候却做不到? 这也是每个人的薄弱环节,是人性的一个基本的弱点. 从心理学层面讲,人的生命本身具有三个层面的内容:本我.自我和超我. 我们所谓的懂得那些道理,是"自我 ...

今天在群里问,你遇到最大的烦恼是什么? 有两个问题最突出: 第一,道理.方法.干货看了不少,可还是做不好. 第二,很努力的看书,笔记做了不少,却无法实践. 这个世上最难的事,应该就是把"知道 ...

奶爸写了很多文章,有产品测评的,也有保险知识科普的. 不过奶爸一直觉得缺了一样东西:文章整合. 文章再全面,没有归档整理的话,想要查找起来也特别麻烦. 所以奶爸花了不少时间,把之前的一些文章分类了一下 ...

学书丛话沈尹默 ◈ 要了解得书法中的道理,必须切实耐性下一番写字工夫. 近几年来,四方爱好书学的人们,不以我为不敏,时常写信来询问和商讨,其中不少是在学校攻读或其他从业的青年.有些问题,要一一详答, ...

一动怒便输，道理都懂，但做到的人很少，教你一招保持心绪平和