乐于学习的秘密146：我能行! Yes I Can- 提高自我胜任感 / 四六文摘

(原创)学习感悟[1.读书名言一184一410] 贵有恒何必三更眠?五更起,最无益只怕一日曝十日寒. 其实焦恩在学校的时候,是一位能力出众的男孩,是佼佼者.他有着很大的创见性,时常与朋友在一起时谈吐幽 ...

意思就是成功的人都有两个重要信念,第一个是,相信自己能做到.第二个是自己有能力做到! 有了这两个信念,那么这个人抗住各种挫折.压力和打击.甚至会把各种压力和打击变成提升自己能力的机遇! 普通人怎样提高 ...

暂时撇开成功的其他定义,这里先简单地把成功定义为相对时间空间范围内创造物质财富的多少.那么,首先可以明确的一点是,成功,在统计学上是遵循概率分布的描述. 大部分人属于不好不坏.碌碌无为的芸芸众生,只有 ...

自信,追求,超越自我! 到美国后,我收到不少听过我讲学的国内学生的邮件.他们在来信中,希望我谈谈学习的动力问题.有的考绩不好而自卑,有的缺乏明确的目标,有的认为自己没有强项,有的认为自己能力有限,高考 ...

阅读速度慢,看完即忘,该怎么办? 在读书过程中,可能遇到以下这种情况: · 读的速度很慢,一字一句地读,一本书得读很久. · 好不容易读完了,又记不住多少内容. 保持阅读的习惯固然重要,但问题是我们每 ...

恭喜发财大吉大利自己的孩子过于胆怯,不够勇敢,什么事情都需要父母鼓励甚至是逼迫才能唯唯诺诺去完成.如何才能让孩子更勇敢一点呢? 什么叫做真正的勇敢,我们如何培养勇敢的孩子呢? 很多的父母都特别希望 ...

寒假倒计时寒假将要离我们而去,相信有一些同学,寒假作业还在未拆封状态,下面,向同学们介绍几种能在假期的尾声快速完成作业方法: 乐学教育 BEAUTIFUI LIFE ENJOY BEAUTIF ...

在班杜拉的公式中,自我胜任感有别于自尊心和自信心,这两者反映的都是人们对价值的整体感觉.相比之下,自我胜任感会因任务的不同而不同.在某一领域拥有自我胜任感并不代表在其他领域亦然.然而这不见得是坏事,因 ...

用鼓励和赞扬代替打压英国著名教育家史宾塞说:"对孩子的一次喝彩,胜过百次训斥.喝彩和鼓励,可以让自卑的孩子走出泥沼." 鼓励孩子不仅可以激发孩子的动力,还可以激发孩子的创造力,孩 ...

据研究表明,其实大部分人的智力水平相差不大,但是学习力却大相径庭,造成这样差异的更多地是我们的学习方法.学习习惯等可控因素.回顾自己的学习生涯,最遗憾的便是在学校中一直只是学习知识,却忽略了学习方法. ...

自律的人究竟有多可怕? 你有多自律,就有多出众. 抗疫当前,全面偶像钟南山院士,长期的健身训练,让他比同龄人显得更年轻健康. 即使在高强度工作之下,只要有十分钟,他也会抓紧时间锻炼,撸铁,举铁,跑步, ...

孩子不愿意学习,往往是因为孩子对学习有畏难情绪. 所谓"世上无难事,只要肯登攀."一个人不管做什么,只要肯立志,坚决地去做,做到什么程度算什么程度,走到哪一步算哪一步. 换句话说, ...

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