腰酸背痛、爬楼梯气喘吁吁？一条毛巾补肾气 / 四六文摘

你是否常常有这些表现? 疲惫耳鸣.腰酸背痛. 稍微走一段路或是爬几层楼梯就大汗淋漓频繁小便但是尿后余沥不尽,还会出现遗尿失禁常常感觉气短.心烦,咽干口燥? 这些都是肾虚的表现! 长按扫描海报添加小 ...

水海穴解剖:尺骨神经皮下浅枝.肾之神经. 穴性:通络止痛. 主治:项紧痛.背痛.腰痛.坐骨神经痛. 配穴:(1)腰背酸痛:水海穴 + 腕顺穴,卓效. (2)项紧痛:水海穴 + 肾关穴,效佳.

很多上了一点年纪的中年人,甚至一些青年就开始经常觉得自己腰酸背痛,去做体验又查不出什么器质性的病变.其实对于大多数人来说,腰酸背痛可能只是肾肾虚除了腰酸背虚的一种表现形式而已.并不是真正的有器质性的病 ...

大家好,我是一名普通中医,小药师. 男人上半身是修养,下半身是本质,十男九个色无关人品. 不知道你遇到过爬楼梯或者跑几步,就会觉得气喘吁吁的,而且双腿酸软等现象呢? 如果这种情况是短期出现,则问题不大 ...

膝盖的寿命很有限,不要等到膝盖退化再去后悔! 许多人会利用爬楼梯消耗热量,饭后爬楼梯不仅可以增强心肺,还能加速新陈代谢.增强肌力,最重要的是不论天气好坏,只要你在室内,随时都可以练习,而且同时间内,爬 ...

现在农村发展的越来越好,建房当然也要与时俱进.不但外观要大气时尚高颜值,室内布局也要舒适合理,满足实际需求.为了让家中老人省去爬楼梯的苦恼,建房的时候很多朋友会选择建一个电梯.今天就给大家推荐10套带 ...

小编本着负责任的态度告诉大家! 体重偏高,体型较肥胖的身材不仅会降低你的颜值各种疾病找上你的几率也非常大! 比如三高.心脑血管疾病的患病几率都会有较高的趋势那么今天就为大家介绍8个减脂瑜伽体式, ...

受访专家:北京体育大学运动生理教研室教授汪军本报记者张筱悦 ...

腰酸背痛、爬楼梯气喘吁吁？一条毛巾补肾气