这10个习惯，降低43%糖尿病风险！还有5种方式能保护心血管！ / 四六文摘

现如今,脂肪肝已成为我国第一大肝脏疾病.在一些城市,每3个人中,可能就有1个脂肪肝患者. 很多人总是忽视轻度脂肪肝,体检报告中如果写到这个名词,往往会一笑而过,觉得是小毛病,根本不用太在意. 然而最新 ...

非酒精性脂肪肝(NAFLD,俗称脂肪肝)是最常见的慢性肝脏疾病,是指少喝酒或不喝酒的人的肝脏中积聚过多脂肪的一组疾病,约有25%的成年人深受影响.NAFLD 最常见的形式为脂肪肝,在脂肪肝中,脂肪积聚 ...

高血压是一种全球性的常见病.多发病,严重威胁着人类的健康.目前,全世界有近10亿人患高血压,而其发病率还在逐年上升,到2025年,预计将增至15.6亿.其中发达国家高血压发病率预计增加24%,发展中国 ...

国际指南推荐二甲双胍作为2型糖尿病的一线治疗药物,理由是1998年的英国前瞻性糖尿病研究(UK Prospective Diabetes Study,UKPDS 34)中所谓的决定性结果.该研究发现, ...

有的朋友们身边没有亲戚朋友得过糖尿病,自己也暂时没有患上糖尿病的症状,就觉得这个疾病离自己很遥远.实际上有很多人都已经成为糖尿病的高危人群,比如体型比较肥胖的人.血压高的人,和平常不经常参与体育运动的 ...

我国一项研究发现,和那些从不午睡,或只有夏天才午睡的人相比,那些一年四季长期有午睡习惯的人,患糖尿病的风险明显增加(Wang, H et al,2021).无论是胖人还是体重正常的人当中,这种关联性都 ...

研究表明健康饮食习惯降低患前列腺癌风险医学指导/世界中医药学会联合会癌症姑息治疗研究专业委员会会长.广东省中医药学会肿瘤分会主任委员.广州中医药大学第一附属医院副院长林丽珠教授文/韩睿通 ...

<公共科学图书馆·医学>杂志上的一项试验结果显示,孕妇在妊娠期间采用地中海饮食虽不能降低母体和子代并发症的总体风险,但能有效减少妊娠期体重的增加.降低妊娠期糖尿病的风险. 2014年9月至 ...

*仅供医学专业人士阅读参考本周提要天生糖尿病风险高?做到这五点扭转乾坤,降低69%发病风险! 中国研究证实,亚临床甲减人群的代谢综合征风险上升28%! 早睡早起早吃早饭!第一顿饭就要吃得早,降低1 ...

<焦点>杂志的专家们列出了可将心脏病发作风险降低一半的食物. 专家们指出,饮食中必须包括橄榄油.绿茶.大蒜.黑巧克力.西红柿.鳄梨.肥鱼.豆类.全谷类.浆果.坚果.以及多叶蔬菜. ...

第1728期:50万中国人10年随访:吃辣或降低胃肠道癌风险本期话题:辛辣食物,水果,癌症,DASH饮食,饮食质量,肠道感染,鱼油,糖尿病,西式饮食,IBD 展开 02月07日多吃辣可能降低食管癌 ...

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出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠众所周知,饮食是预防和管理糖尿病的重要环节.吃什么,什么时候吃才能控制血糖?这是人们长期以来关注的问题.近日,在美国内分泌学会2021年度会议(E ...

这10个习惯，降低43%糖尿病风险！还有5种方式能保护心血管！