馒头多一步变香菇，一次开火主食汤水全搞定，这样吃饭营养简单 / 四六文摘

发酵全麦馒头是一种非常健康的食物,也是很多人最常吃甚至最爱吃的主食.食与心在一周健康晚餐(55)--我吃的馒头是发酵的吗和一周健康早餐(67)--吃馒头好还是吃面包好介绍过发酵全麦馒头的好处及原因,不 ...

做面食时通常用到的食材就是面粉,水和酵母.另外盐是增加筋性,可以不放,糖是帮助发酵,可多可少.所以我们只要记住面粉,水和酵母的比例就行了. 面粉,水和酵母的比例是多少呢? 举个例子:面粉是300克,那 ...

北京这几天倒春寒,瞬间从春天转到了冬天,前几天是下雪了,这几天是刮大风.想着大家在假期应该会出去玩,这几天就没有更新,正好本喵也休息一下,看看文献,看看书,学习一下.昨天,本喵在朋友圈分享了一个视频, ...

关于减压阀,大家了解多少呢? 减压阀在生活中很常见,主要用于生活给水.消防给水及其他工业给水系统,通过调节阀减压导阀,即可调节主阀的出口压力.那减压阀的知识大家了解吗? 最常见的减压阀究竟如何选用?国 ...

清晨微课堂每天提升一点,感受文字魅力关注四步搞定五谷杂粮栗子糕点早餐|软糯香甜超好吃!免油炸,免发酵,蒸上一锅都不够吃!大人孩子都爱吃哦! 最近用各种坚果给大家做了一道美食,软糯又香甜,大人孩子 ...

发腮真的太可怕了❌ 显胖显老颜值暴跌绝大多数人中年后都会

夏天气候多变,一会儿骄阳似火,一会儿电闪雷鸣,所以除了传统的解暑美食项目,比如说冰淇淋,甜品,凉拌菜之外,一份简单营养美味的汤也是必不可少的.越简单越好,越简单越节省时间,当然营养还不能少,所以今天推 ...

女生在选择衣服的时候是非常纠结的,因为有时稍有不慎,就会将个子矮的缺点,全部都突显出来,个子矮的女生穿搭是非常重要,也有很多的小技巧,尤其是在鞋子的选择上,一定要根据自己的条件来选择,那我们就来一起看 ...

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